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域で運動を継続するグループのリーダー（ヘルスサポーター）を養成する教室を開催します。気軽に始められ、継続しやすい運動を学びます。 日時 6月13日（月曜日）・20日（月曜日）・27日（月曜日） 13時30分から15時30分　全3回 会場 緑保健福祉セン

谷津田」で検索 交通案内 千葉モノレール千城台駅から、徒歩20分。 千葉モノレール千城台駅から、コミュニティバス（いずみバス）左回りで「大草谷津田いきものの里」下車すぐ、または同バス右回りで「大草台」下車、徒歩5分。 JR千葉駅または千葉

りに、 谷 や 津 つ 田 だ （谷状の地形にある湿田）がたくさんありました。用水技術が発達する前は、平野よりも水を確保しやすい谷津田の方が稲作に適していました。 また、古代の東海道は、三浦半島から東京湾を渡り、内房地域から茨城方面に

や土砂災害の発生リスクが高まっているときに、自分や家族が取るべき防災行動を時系列に整理し、まとめたものです。いざというとき慌てず行動できるよう、家族と一緒に考え、自分だけのマイ・タイムラインを作りましょう。マイ・タイ

し方を考える―過去・現在・未来―」 7月9日（土曜日）14時から16時 定員　先着30人 （2）映画「わたしのヒ―ロー」を観て、子育てしやすい社会について話してみませんか 6月25日（土曜日）10時から11時40分 場所　蘇我コミュニティセンターハーモニープ

量 塩···適量 バジル···2枚（お好みで） ミニトマトは洗ってへたを除き、横半分に切る。 ジャガイモは皮をむき、食べやすい大きさに切る。 ヤリイカは内臓を除き、皮をむかずに2cm幅の輪切りにする。 鍋にオリーブオイル、みじん切りにしたニンニク

-8822　FAX　286-8826 花見川保健福祉センター パパ・ママ&じぃじ・ばぁばのための赤十字救急法スクール 幼児期に起こりやすい事故の予防や手当ての方法、かかりやすい病気と看病の仕方などを学びませんか。 日時 6月11日（土曜日）10時から12時（

妊婦とそのパートナー 定員＝14組 妊娠期の生活・出産についての学習。 持ち物＝母子健康手帳、応援プラン。出産編は、動きやすい服装で。 対象＝出産予定日が11月ごろまでの方 （1） 講座 シニアのための食事セミナー 6月21日（火曜日）10時から12

指数を把握しましょう。暑さ指数は環境省ホームページで確認できます。「環境省　熱中症予防」で検索 熱中症になりやすい高齢者、子どもなどに声かけをしましょう。 屋外での運動や活動は中止・延期しましょう。 感染対策をしながら、熱中症

歩くことができるバンクウォークを実施しています（天候により中止になる場合があります）。参加希望の方は、動きやすい靴でご来場ください。 ここではPIST6しかやらないの？　自転車競技大会のほか、ライブなどのイベント開催も可能！ TIPSTAR DOME