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時から15時　全4回 対象　60歳以上のパソコンで文字入力ができる方 定員　16人 持ち物　デジタルカメラ、USBメモリ （5）いつから？何から？どうやって？家庭で話す「性」のこと 11月11日から12月9日の隔週土曜日10時から11時30分　全3回 内容　Zoomで

てみよう〜 ほうしゃせんってなに？身近なもので最先端科学を学ぶ 回すと光が点滅するLEDコマを作ろう 電波をつかおう！つかまえよう！ 三匹の子ブタと工場を作ろう！発明工作体験 浮いてる？浮いてない？どっちなんだい？ ライントレースカ

り9時から17時。直接来館も可 区 館名 講座・催し名 日時・対象・定員・申込方法など 中央 生浜公民館 電話　263-0268 FAX　263-0907 なつかしい曲をうたいまShow 1月25日（土曜日）14時から15時 対象　成人 定員　先着30人 申込方法　1月7日（火曜日）から14日（火曜日）

ら しお ・・ 、ヘルシーライフ 市では、民間企業と協定を締結し、減塩の普及啓発に取り組んでいます。 ポイントやコツをつかんで、おいしく賢く減塩しませんか。 詳しい活動内容や共同開発レシピはこちら！「ちばしお」で検索 ちばしおレシピ　キャ

組んでいます。活動内容や共同開発レシピなど詳しくは、「ちばしお」で検索 おいしく賢く減塩するポイントやコツをつかんで、ヘルシーライフを送りましょう！ ちばしおレシピ　ニンジンハンバーグ！トマト煮込み！ 材料 2人前 合いびき肉…200

やつらいときは、話を聴いてもらうだけでも気持ちが楽になることがあります。 話すことで自分の中で解決策が見つかることもあります。日頃から自分の心の健康を保つよう心がけましょう。 まずは自身の心の健康状態をチェックし

健康課　電話　292-2630　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 区内のいくつかのコースを参加者同士楽しみながら歩くイベントです。健康状態が気になる方、運動習慣を身に付けたい方におすす

市政だより区版　バックナンバー ｜ 食欲がない、やわらかい物ばかり食べるというようなことはありませんか？ 気がつかないうちに、お口の働きが衰えているのかもしれません。お口の機能低下は、低栄養や全身の筋肉量減少に繋がり、要介

うじ となった 藤 ふじ 田 た 嗣 つぐ 治 はる のように、パリの地で画家として認められようとした鼎が、まず独自の表現をつかんだのは静物画においてでした。 本作でも、窓辺のデスクに並んだ果実は何やら神秘的な雰囲気を醸し、 静謐 せい

方法　6月2日（日曜日）から8日（土曜日）に電話で。同館ホームページからも可 宮崎公民館 電話　263-5934 FAX　263-4904 パラスポーツカフェ「パラリンピアンと話そう！」 7月27日（土曜日）10時から12時 対象　小学生 定員　先着20人 持ち物　自分の飲み物とおや