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さらにまとめて今後検討する課題を決めました。進みの速かったところでは、解決策の検討に入りました。 第4回以降は、すべての地区フォーラムで、設定した課題について、解決策の検討に入っていきます。 ※第3回（若葉区は第4回）までの

娠,出産 どんな仕事をする？どこで働く？ 結婚する？しない？子どもを産む？産まない？産むとしたらいつ？何人？ その決定はすぐかもしれないし、もう少し後かもしれないけれど、仕事や結婚、出産、育児もあなたのプランに加えておくことはとても

康支援課　043-238-9968）でお申込みください。 ※申込期間は5月1日（水曜日）から6月14日（金曜日）までです。 ＜電子申請（パソコン又はスマートフォン）でのお申し込み方法＞ 下記URLにアクセスし、必要事項をご入力の上、お申し込みください。 講演会に参

電子申請又は、電話（健康支援課　043-238-9968）でお申込みください。 ※申込期限は12月12日（金曜日）までです。 ＜電子申請（パソコン又はスマートフォン）でのお申し込み方法＞ 下記URLにアクセスし、必要事項をご入力の上、お申し込みください。 講演会に参

電子申請又は、電話（健康支援課　043-238-9968）でお申込みください。 ※申込開始：令和8年1月5日（月曜日）～ ＜電子申請（パソコン又はスマートフォン）でのお申し込み方法＞ 下記URLにアクセスし、必要事項をご入力の上、お申し込みください。 講演会に参加

ゆ・・・・・・小さじ2 酢・・・・・・・・・小さじ1 おろしワサビ・・・・小さじ2分の1 作り方 鮭の水煮缶は汁気をきり、軽くほぐす。きゅうりはスライサーで薄い輪切りにし、しそはせん切りにする。 大根はすりおろして水気をきり、ワサビ、酢を加えて混ぜ、鮭ときゅうり

料理酒・・・・・・・・・・ 大さじ1 オリーブオイル・・・・・・ 小さじ1 2分の1 作り方 1.キャベツは一口大に切り（3cmの色紙切り）、にんにくはスライス、鷹の爪は種を取る。 2.熱したフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、焦げないように炒める。その後キャ

、皿に取り出す。 2.人参・里芋は小さめの一口大に、れんこんは厚さ1cm弱に、しいたけは軸をとり半分に切る。こんにゃくはスプーンで小さめの一口大にちぎる。 3.1のフライパンで2を炒める。野菜に焦げ目がついてきたら鶏肉を戻し入

はどこかにぶつかったり、転ぶようなこともなく歩くことができました。パートナーが何事もなく歩き終わった時には、すごく安心しました。 　次に、私が目かくしをする側を体験しました。何も見えないと周りがわからず、何があるのか、だ

とが外見から分からない方などが、周囲の人に支援等を必要としていることを知らせるためのマークです。千葉市では、「ストラップ型ヘルプマーク」及び「ヘルプカード」について、各区保健福祉センターのほか、市立病院や各区障害者基幹