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プラザ 内容 （1）お口の健康度をチェック、（2）個別歯科相談、（3）トレーナーと一緒に噛む力を高めよう、（4）お口の体操、唾液線マッサージ方法などの実践 対象 65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 8月1日（火曜日）9時から電話で、美浜保健福

身体の健康にも影響します。 早めに気付き、ケアに取り組むことでオーラルフレイル（口の機能低下）を予防しよう！ 唾液がでやすくなった！家でも続けられる！ 日時 10月16日・23日・30日、11月6日の月曜日10時から12時　全4回 会場 中央保健福

気付き、お口のケアに取り組むことでオーラルフレイルを予防しましょう！ 歯っぴー健口講座 家でも続けられる！唾液がでやすくなった！ 日時 10月25日、11月8日・15日・22日の水曜日　13時30分から15時30分　全4回 会場 若葉保健福祉センタ

・飲み込む力などお口の健康度チェック、個別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、唾液腺マッサージ方法など 対象 区内在住65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 電話で、緑保健福祉センター

む力、飲み込む力など、お口の健康度を知ろう （2）トレーナーと一緒に噛む力を高めよう （3）個別歯科相談 （4）お口の体操、唾液腺マッサージ方法などの実践 対象 65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 5月1日（水曜日）9時から電話で、

・飲み込む力などお口の健康度チェック、個別歯科相談、健康運動指導士による噛む力を高める全身の運動、お口の体操、唾液腺マッサージ方法など 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、緑保健福祉センター健康

1）かむ力、飲み込む力など、お口の健康度を知りましょう （2）健康運動指導士と一緒に噛む力を高めよう （3）お口の体操、唾液線マッサージ方法などの実践 対象 65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 9月2日（月曜日）9時から電話で、

センター 内容 口の健康チェック、音楽療法、誤嚥性肺炎を防ぐ口腔清掃方法、口を使ったレクリエーションや体操、唾液腺マッサージ方法など 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、稲毛保健福祉センター健康課へ

センター 内容 口の健康チェック、音楽療法、誤嚥性肺炎を防ぐ口腔清掃方法 口を使ったレクリエーションや体操、唾液腺マッサージ方法など 対象 区内在住の65歳以上の方 定員 先着15人 申込方法 電話で、稲毛保健福祉センター健康課へ

み込む力など、お口の健康度を知りましょう トレーナーと一緒に噛む力を高めよう 個別歯科相談 お口の体操、唾液線マッサージ方法等の実践 対象 65歳以上の方 定員 先着15人（予約制） 申込方法 4月1日（火曜日）9時から電話で、美浜保健