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ます。詳しくは、各催しの問い合わせ先へ。 緑区は6区の中で高血圧の方が1番多いです。高血圧予防のために減塩を心がけましょう！ 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談

してください。 渡航前 渡航先の感染症情報の確認、流行している感染症の予防接種の検討など適切な感染予防を心がけてください。各国（地域）の感染症情報は検疫所ホームページで確認できます。「FORTH」で検索 渡航中 生水や氷入り飲料、生も

分チェックシート回答結果より）。 加工品の頻度を減らす・麺類のスープは飲み干さないようにするなどして減塩を心がけ、様々な病気の原因となる高血圧を予防しましょう。 日本人の一日の食塩摂取量目標値 男性　7.5グラム未満 女性　

内で発症しています。気温が高くなくても、湿度が高い時などは特に注意し、のどが渇く前から意識して水分の補給を心がけましょう。また、外出する際には、帽子や日傘を活用し、こまめに休憩をとってください【2面】。 長引く物価高騰が、家

意してください。 渡航前 渡航先の感染症情報の確認、検疫所への事前相談、予防接種の検討など適切な感染予防を心がけてください。検疫所のホームページで、各国（地域）の感染症情報を提供しています。「FORTH」で検索 渡航中 こまめな手洗いな

る時は、まずは自分の身の安全を確保し、落ち着いてその場にとどまりましょう。 安全な徒歩帰宅のために、日頃から心がけを！ 職場などに携帯ラジオや地図、モバイルバッテリー、運動靴、飲料水、食料などを用意しておきましょう。 また、徒歩

ー ｜ 緑保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。 高血圧予防のために減塩を心がけましょう！ 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 精神保健福

する相談や教室などを開催しています。 緑区は6区の中で高血圧の方が1番多いです。 高血圧予防のために減塩を心がけましょう！ 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談

意してください。 渡航前 渡航先の感染症情報の確認、検疫所への事前相談、予防接種の検討など適切な感染予防を心がけてください。検疫所のホームページで、各国（地域）の感染症情報を提供しています。「FORTH」で検索 渡航中 こまめな手洗いな

する相談や教室などを開催しています。 緑区は6区の中で高血圧の方が1番多いです。高血圧予防のために減塩を心がけましょう！ 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 栄養相談