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グは週5日,30分/日、ジョギングは週5日,15分/日 ・サイクリング 目安：週3日,30分/日 ・筋トレ＆ストレッチ 目安：週5日以上,30分/日 ・入浴＆サウナ 目安：お風呂の2回に1回は湯船につかりましょう ※個人の体質や体調、その日の気温や環境によって

目をクリックしてください。 　 　元気がなく、ぐったりしている。 　嘔吐、または、ひどくお腹をいたがっている。 　尿が半日以上出ていない。 　泣いてもほとんど涙が出ない。 　便と一緒にたくさんの血が混じっている。または、便にイチゴゼリー様のもの

まる項目をクリックしてください。 　 　吐いたものに血が混じっている。 　強い吐き気がある。または、嘔吐（おうと）が2日以上も続いている。 　激しい腹痛がある。 　おなかがパンパンに張っている。 　胸、または、背中の痛みがある。 　ごく最近、頭・胸・腹にけが

以上繰り返して吐いている） 　吐いたものに血、または、緑がかった液体が混じっている。 　38℃以上の熱がある。 　尿が半日以上出ていない。 　無表情でウトウトしている。または、元気がなく、ぐったりしている。 　（乳児の場合）ミルクを飲んだ後に、3～4回

科系） 　「大きな病気」（心臓の病気・肝臓病・糖尿病・ステロイド服用中・がん・その他の感染症など）を治療中である。（内科系） 　3日以上続く熱がある。（内科系） 　下痢をしている。（内科系） 　全身（体の広い範囲）が赤くなっている。または、発疹（体が赤くなっていた

区民泊)について、国の特例措置の内容から千葉市の目指す事業の方向性まで、詳しく解説します。 特例措置は2泊3日以上で適用 2017年12月、「国家戦略特区外国人滞在施設経営事業（以下「特区民泊」）」の計画認定を受け、事業がスタートしまし

どの診療を実施されたことにより、医師または看護師の方が新型コロナウイルス感染症に罹患し、その医療機関が5日以上休診した場合ですが、業務の継続と再開の準備に充てるための支援金として、1診療所当たり100万円を支援し

ストップで実施） https://www.city.chiba.jp/hokenfukushi/iryoeisei/seisaku/covid19_muryou_pcr.html?tw220804 の利用をご検討ください。その場合でも解熱鎮痛剤を服用しても4日以上37.5℃以上の発熱が続く場合などは発熱外来の受診をご検討ください。 また、各担当部署に対して以下の点につい

｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 狂犬病予防の定期集合注射を行います。 生後91日以上の犬の飼い主は、犬の生涯に一度の登録と、毎年度4～6月に1回の狂犬病予防注射の接種が義務付けられていま

面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 狂犬病予防の定期集合注射を行います。生後91日以上の犬の飼い主は、犬の生涯に一度の登録と、毎年度4月から6月に1回の狂犬病予防注射を受けさせることが義