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りの促進 区保健福祉センターの保健師などを増員し、フレイル（健康な状態と要介護状態の中間の段階）が疑われる高齢者への支援体制を強化（稲毛区・美浜区に配置、今年度中に中央区・緑区に配置し全区に配置） 認知症の早期発見・早期支

が減少しやすい環境にあります。 身体活動＊1や運動＊2の不足は、喫煙、高血圧に次いで死亡リスクを高める要因です。高齢者の場合は、骨粗しょう症や自立度の低下、フレイル＊3の要因の一つとなります。 からだを動かすことは、がん、脳血管

域包括ケア推進課へ。FAX　245-5293も可 問い合わせ　同課　電話　245-5267　FAX　前記 サポーター養成講座「消費者トラブルを防ごう！高齢者見守りのポイント」 日時 12月10日（火曜日）10時から12時 場所 消費生活センター 内容 弁護士と消費生活相談員による

（木曜日）9時30分から11時30分、15日（金曜日）、12月2日（月曜日）14時から16時。 （4）一般相談＝11月20日（水曜日）10時から12時。 （5）高齢者相談＝11月21日（木曜日）10時から12時 内容 （1）（3）から（5）専門医、（2）精神保健福祉士または司法書士による相談 対

ど 定員 申込 相談 栄養相談 11月5日（火曜日）・14日（木曜日）・19日（火曜日）・29日（金曜日） 9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士よる個別相談。離乳食の困り事などの相談も応じています。（場所＝きぼーる13階） 各4人 （1） 歯科相談 （A）11

・定員 内容など 申込 相談 栄養相談 11月7日（木曜日）・13日（水曜日）・21日（木曜日）、26日（火曜日）9時30分から14時 乳幼児から高齢者 定員＝各4人 管理栄養士による離乳食や生活習慣病などの個別相談。特定保健指導を受けている方はご遠慮く

日）9時30分から11時30分、12月20日（金曜日）、1月6日（月曜日）14時から16時。 （4）一般相談＝12月18日（水曜日）10時から12時。 （5）高齢者相談＝12月19日（木曜日）10時から12時 内容 （1）（3）から（5）専門医、（2）精神保健福祉士または司法書士による相談 対象

ど 定員 申込 相談 栄養相談 12月5日（木曜日）・11日（水曜日）・13日（金曜日）・20日（金曜日） 9時30分から14時30分 対象＝乳児から高齢者 管理栄養士による個別相談。離乳食の困り事などの相談も応じています。（場所＝きぼーる13階） 各4人 （1） 健康づくり

日（月曜日）まで。 なし （1） 講演会（その他） シニア世代に多い膝や腰の痛み　～防ごう筋力低下！～ 12月19日（木曜日）13時から15時 高齢者に多い膝や腰の痛みのメカニズム、予防・治療、フレイルとの関係について市医師会医師による講演会。 対象者＝区内

政だより区版　バックナンバー ｜ 日時 1月16日（木曜日）14時から15時30分 会場 土気あすみが丘プラザ 内容 高齢者に多い眼の疾患、受診のタイミングや日常生活の工夫について 対象 区内在住の方 定員 先着25人 申込方法 電話で、緑保健福祉