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更新日：2018年11月1日
花見川区健康課行事案内
予約制のものは、11月1日（木曜日）9時00分から電話で受け付けます。
すこやか親子班（TEL：275-6295）
◆乳幼児健康診査 
対象児のいるご家庭に健康診査票を郵送しています。
※各日程の対象児の生年月日区分は、その期間にお生まれになった人数などにより変更する場合があります。必ず郵送された通知で健診日程をご確認ください。
※日程の変更はお電話で承ります。お手元に通知が届きましたら、すこやか親子班(電話：043-275-6295）までお電話ください。
※前月中旬までに健康診査票が届かない場合は、すこやか親子班（電話：043-275-6295）までお問い合わせください。
4か月児健康診査
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日程 |
対象者 |
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11月7日（水曜日） |
平成30年6月14日～平成30年6月22日生まれ |
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11月22日（木曜日） |
平成30年6月23日～平成30年7月3日生まれ |
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12月 6日（木曜日） |
平成30年7月4日～平成30年7月14日生まれ |
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12月11日（火曜日） |
平成30年7月15日～平成30年7月26日生まれ |
１歳6か月児健康診査
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日程 |
対象者 |
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11月15日（木曜日） |
平成29年4月8日～平成29年4月29日生まれ |
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12月4日（火曜日） |
平成29年4月30日～平成29年5月24日生まれ |
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平成31年1月17日（木曜日） |
平成29年5月25日～平成29年6月26日生まれ |
3歳児健康診査
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日程 |
対象者 |
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11月1日（木曜日） |
平成27年5月3日～平成27年6月4日生まれ |
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12月13日（木曜日） |
平成27年6月5日～平成27年7月3日生まれ |
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平成31年1月31日（木曜日） |
平成27年7月4日～平成27年7月28日生まれ |
◆育児サークル
お子さんを育てている方の仲間づくりや情報交換を目的にした育児サークルを開催していますので、お気軽にお問い合わせください。
◆母親＆父親学級
仲間づくりを中心に、妊娠から出産、育児について一緒に学んでみませんか。
予約は必要ありません。当日、直接保健福祉センター2階にお越しください。
| 日時 | 対象者 |
|---|---|
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1回目：11月30日（金曜日）9時30分～12時00分 2回目：12月7日（金曜日）９時30分～12時00分 3回目：12月14日（金曜日）９時30分～12時00分 |
花見川区在住で、出産を迎える妊婦および パートナー （平成31年4月までに出産予定の方） ※対象月ではない方も参加可能です。
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| 内容 | 持ち物 | |
|---|---|---|
| 1回目 | グループワーク、妊娠中の過ごし方、歯の話、食生活のポイント、たばこの話、先輩パパの体験談（パパのみ） | 母子健康手帳・別冊、筆記用具 |
| 2回目 | お産の流れ、妊婦体操、リラックス法、おっぱいの話 | 母子健康手帳・別冊、母親＆父親学級テキスト、筆記用具、動きやすい服装 |
| 3回目 | 先輩ママの体験談、グループワーク、赤ちゃんのお風呂の練習、妊娠期おすすめのレシピの試食（希望者） | 母子健康手帳・別冊、母親＆父親学級テキスト、筆記用具 |
パパの妊婦体験も実施しています。
平成30年度開催の母親＆父親学級の日程表（PDF：299KB）
◆母乳教室
母乳について助産師による講義と実技を行います。
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
| 12月21日（金曜日）10時00分～12時00分 |
当日、直接会場へお越し下さい。 持ち物＝母子健康手帳・別冊、筆記用具 |
◆ 臨床心理士による講演会（予約制）
「ひとりっこがお兄ちゃんやお姉ちゃんになるとき」
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
| 11月9日（金曜日）10時00分～12時00分 |
２人目を妊娠中の親または２人目が１歳未満の親 先着で10人まで託児あり。（生後3か月から可） ※託児つきの申し込みは終了しました。 定員＝30人 |
健康づくり班TEL：（275-6296）
花見川糖尿病0プロジェクト～健康なまち 花見川をめざして～
◆栄養相談（予約制）
生活習慣病予防などの食事や離乳食・幼児食について、管理栄養士による相談を行います。
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
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11月8日（木曜日）・13日（火曜日）・19日(月曜日）・30日（金曜日） |
離乳食や生活習慣病などの食事について相談したい方。（乳幼児から高齢者まで） 定員＝各日5人 |
◆健康相談（予約制）
生活習慣病予防や健診結果の見方、禁煙、介護予防などについて保健師が相談に応じます。
希望者には身体機能測定を実施します。
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日時 |
対象者・定員 |
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11月12日（月曜日）・19日（月曜日） 10時00分～14時30分 |
定員＝各日3人 |
◆女性のための健康相談（予約制）
女性ホルモンの乱れによる、こころと体の不調に伴う不安や悩みについて助産師に相談できます。妊娠中の方もぜひご利用ください。
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日時 |
対象者・定員 |
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11月16日（金曜日）10時00分～12時00分 |
定員＝2人 |
◆歯科衛生士による成人歯科相談（予約制）
歯周病予防など、歯科衛生士による個別相談を行います。（御希望により口臭測定もできます。）
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
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11月29日（木曜日）10時00分～15時00分（時間予約制） |
歯周病予防など歯の健康についての相談をしたい方。希望者には口臭測定を行います。 定員＝5人 |
◆歯科衛生士による乳幼児歯科相談（予約制） 
むし歯予防、歯みがきの仕方など、歯科衛生士による個別相談を行います。
持ち物＝母子手帳、歯ブラシ、タオル
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
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11月29日（木曜日）10時00分～15時00分（時間予約制） |
お子さんの歯磨きの仕方、むし歯予防など、歯やお口について相談したい方。 定員＝10人 |
◆離乳食教室（予約制）
２～３回食の離乳食の具体的な進め方と実演・試食を行います。
持ち物＝母子健康手帳、筆記用具、試食用皿、スプーン、抱っこひも、試食代（200円）
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
| 11月30日（金曜日）13時00分～15時00分 |
生後６～８か月の第一子を持つ母および家族 ※予約制です。 定員＝25組 |
◆医師講演会「今すぐ始める認知症予防」
認知症の症状や治療、予防のため日常生活でできることについて講演を行います。
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日時 |
対象者・定員 |
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11月14日（水曜日）13時30分～15時00分 |
定員＝30人 |
◆医師講演会「その息切れ・せきは大丈夫？～肺の病気とCOPDについて～」
COPDの正しい知識（症状・予防・治療・早期発見のポイント）と喫煙との関係や呼吸疾患について講演を行います。
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日時 |
対象者・定員 |
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11月29日（木曜日）14時30分～16時00分 |
定員＝30人 |
◆歯っぴー健口教室
お口の体操や歯磨きなどについて学び、楽しく実践します。
65歳以上の方（特に、むせや口の渇きのある方にお勧めです）
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日時 |
対象者・定員 |
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11月6日・13日・20日・27日 10時00分～12時00分 全4回火曜日 |
定員＝15人 |
◆ヘルスサポーター要請教室
地域に運動の輪を広げ、健康づくりを推進するため、ラジオ体操やストレッチなどの運動を学びます。修了者にはヘルスサポーター証を交付します。
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日時 |
対象者・定員 |
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11月28日・12月5日・12日・19日 13時30分～15時00分 全4回水曜日 |
定員＝20人 |
禁煙サポート（予約制）「あなたの禁煙をサポートします。」
喫煙に関する検査を行い、効果的な禁煙方法を提案します。
サポート期間は、禁煙開始後3か月です。
| 日時 | 対象者 |
|---|---|
| お問い合わせください。 |
禁煙に興味がある方、やめたいけどやめられない方に禁煙のお手伝いをします。 定員＝なし |
こころと難病の相談班（TEL:275-6297）
◆精神保健福祉相談（予約制）
憂うつ・不眠・ひきこもっているなどのこころの悩みについて、精神科医による個別相談です。
| 日時 | 対象者・定員 |
|---|---|
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11月13日（火曜日）10時00分～12時00分 11月30日（金曜日）14時00分～16時00分 |
こころの健康でお悩みの方、またはその家族。 定員＝各3人 |
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