特定健康診査・健康診査のご案内

【特定健診・健康診査】

対象者・健診費用・健診期間
受診方法・健診内容
受診券シールについて(再発行・送付先変更）
協力医療機関
問診票における多言語対応について

【健康サポート（特定保健指導）】

対象者
実施機関
参加の流れ

【その他】

健診結果の提供にご協力をお願いします
SMS（ショートメッセージサービス）による特定健康診査のお知らせについて
委託事業者による個人情報の流出した可能性のある事案の発生について
生活習慣病予防について
東日本大震災により、住民票を異動せずに避難されている方へ
セルフメディケーションについて
ポリファーマシーについて
千葉市国民健康保険保健事業実施計画
千葉市国民健康保険データヘルス計画

特定健康診査・健康診査

　メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に起因する生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病など）の早期発見と予防を目的とした健診です。

区分	特定健康診査	健康診査
対象者	40歳以上74歳までの千葉市国民健康保険に加入している方	75歳以上の千葉県後期高齢者医療制度に加入している方（一定の障害があると認定された65歳以上の方を含む。）
対象者	次に該当する方は、千葉市国民健康保険・後期高齢者医療制度に加入している方でも国の規定(※)により健康診査の対象者から除かれるため受診できません。 1.妊産婦（妊娠中又は、出産後1年未満の産婦） 2.刑事施設、労役場その他これらに準ずる施設に拘禁されている方 3.国内に住所を有しない方 4.病院又は診療所に6か月以上継続して入院している方 5.障害者施設に入所している方 6.養護老人ホーム、特別養護老人ホームに入所している方 7.軽費老人ホーム（A型・ケアハウス）、介護老人保健施設、介護医療院、有料老人ホームに入所または入居している方 ※「高齢者の医療の確保に関する法律」の実施基準に基づきます
健診費用	500円	無料
健診期間	令和6年5月中旬～令和7年2月28日まで
受診方法	1　受診券シールがお手元に届きます（がん検診（別ウインドウで開く）等受診券シールも同封しています。あわせてご受診ください） ※年度途中で国民健康保険・後期高齢者医療制度にご加入された方は、お手続きをした月の翌月下旬にお送りします。 2　健診を受診する医療機関を選んで、予約します　・各区の医療機関リストから選ぶ　※医療機関に直接、電話等でお申し込みください。 3　健診を受診します ≪当日の持ち物≫ 〇受診券シール〇健診費用500円（後期高齢者医療制度の方は無料）〇有効期限内のマイナ保険証（健康保険証利用の登録をしたマイナンバーカード）・資格確認書・国民健康保険証のいずれか 4　医療機関から健診結果を受け取ります 5　健診結果に応じて、医師等から健康サポート（保健指導）を受けます
健診内容	【基本項目】(すべての方に実施) 　・診察　・血圧測定　・尿検査　・身体計測〔身長,体重,BMI,腹囲（特定健康診査のみ)〕　・血液検査　脂質検査〔中性脂肪,HDL・LDLコレステロール〕　血糖検査〔空腹時血糖,ヘモグロビンA1c〕　肝機能検査〔AST,ALT,γ-GT〕　腎機能検査他〔クレアチニン,尿酸（特定健康診査のみ）〕　アルブミン（健康診査のみ) 【詳細項目】健診結果などから医師が必要と認めた方に実施　・貧血検査　・心電図検査　・眼底検査
受診券シール	健診の受診には、受診券シールが必要です。紛失した場合は、下記方法から再発行できます。　・電話　043-238-9926（平日8時30分～17時30分）　＊住民票の住所以外の場所へ受診券シール送付をご希望の場合　「送付先変更届」（PDF：96KB）（別ウインドウで開く）をご記入の上、健康支援課へ郵送またはご持参ください。

協力医療機関について

受診券シールに同封されている「がん検診等のご案内」（小冊子）でもご覧いただけます。

・中央区（PDF：440KB）　・花見川区（PDF：301KB）・稲毛区（PDF：327KB）　・若葉区（PDF：277KB）　・緑区（PDF：279KB）　・美浜区（PDF：370KB）

＊年度途中の協力医療機関の新規追加・変更・廃止はこちら（別ウインドウで開く）をご覧ください。

特定健診の問診票における多言語化対応について

下記の言語については、問診票をご受診の際にご活用ください。

・英語（ワード：27KB）　・中国語（ワード：28KB）　・韓国語（ワード：30KB）　・スペイン語　（ワード：29KB）・ベトナム語（ワード：32KB）

健康サポート（特定保健指導）

　特定健康診査の健診結果から生活習慣病の発症リスクが高い方を対象に、生活習慣の改善に向けたプログラムを実施しています。対象となった方は、生活習慣病の発症予防のためこの機会に生活改善に取り組みましょう。

区分-	内容
対象者	特定保健指導に該当した方原則、服薬中の方は特定保健指導の対象となりません
実施機関	健診を受けた医療機関又は千葉市委託事業者〔令和5・6年度委託先〕（株）SOMPOヘルスサポート、（株）Y4.com
費用	無料
サポート期間	約3か月
参加の流れ	初回面談の日にちを決める。初回面談をする　＊生活改善に向けた目標をたてます継続サポート（積極的支援のみ） 3か月後、取り組み内容を確認します。

利用をお勧めするために、千葉市または民間事業者【（株）SOMPOヘルスサポート】より電話（電話番号：0120-334-523）または手紙による連絡をさせていただきます。

その他

健診結果の提供にご協力お願いします

職場健診や自費で人間ドックを受診した方で、一定の条件を満たす方の健診結果の提供をお願いしています。詳しくは「健診結果の提供のお願い」（別ウインドウで開く）のページをご覧ください。

SMS（ショートメッセージサービス）による特定健康診査のお知らせについて

特定健康診査の受診のご案内として、携帯電話またはスマートフォンにSMS（ショートメッセージサービス）を配信しました。

対象者
40歳～74歳の千葉市国民健康保険に加入している方のうち、令和3年度～令和5年度に千葉市特定健康診査を受診し、問診票に携帯電話番号を記載された方
配信日【令和6年度】
7月22日、8月19日、9月24日、10月21日、11月18日
※個人に合わせた最適なタイミングで最大2回配信しました。

委託事業者による個人情報の流出した可能性のある事案の発生について

・平成27年度に本市が実施した国民健康保険被保険者の特定健康診査の未受診者に対する電話勧奨につきまして、委託事業者から個人情報が流出した可能性があることがわかりました。詳細は以下のページをご覧ください。委託事業者による個人情報の流出可能性事案の発生について（別ウインドウで開く）

生活習慣病予防について

　生活習慣病の詳しい情報はこちらから

スマートライフプロジェクト(厚生労働省）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

生活習慣病予防について(千葉県国民健康保険団体連合会)（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

メタボリックシンドロームの診断基準(厚生労働省)（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

東日本大震災により、住民票を異動せずに避難されている方へ

　健診についてのお問い合わせ・ご相談は、避難元の市町村までご連絡ください。

・宮城県（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）　・岩手県（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）　・福島県（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

セルフメディケーションついて

　セルフメディケーションとは、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすること」と世界保健機構（WHO)は定義しています。日ごろから健康管理や疾病予防を行うことは、自分の健康を守ることになりできることを実践し、医療費の節約に役立てましょう。

【セルフメディケーション税制のご案内】

セルフメディケーション税制（特定の医薬品購入額の所得控除制度）は、健康の維持増進及び疾病予防への取り組みとして一定の取り組みを行う個人が、対象となる医薬品を購入した場合に、その購入費用について所得控除（医療費控除）を受けることができる制度です。※通常の医療費控除とは併用できません。

詳しくは厚生労働省ホームページをご覧ください。セルフメディケーション税制（特定の医薬品購入額の所得控除制度）について（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

ポリファーマシーについて

ポリファーマシーとは、多くの薬を服用しているために、副作用を起こしたり、きちんと薬が飲めなくなったりしている状態をいいます。特に、高齢者は加齢に伴う生理的な変化によって体内で薬が効果を及ぼす程度が一般成人とは異なり、多くの薬を服用することがかえって薬物の有害事象を生じさせる大きな原因となります。

ポリファーマシーを解決するには、ただ処方する薬の数や量を減らせばいいというわけではありません。薬を処方する医師、調剤をおこなう薬剤師をはじめとした医療にかかわるそれぞれの専門家と情報を共有することが重要です。そのためにも、お薬手帳は1冊にまとめ、受診する際には忘れずに持っていき、また、かかりつけ薬局を利用するなどして、服用している薬について積極的な情報共有を行いましょう。厚生労働省のホームページにポリファーマシーに対して関心を持っていただくためのリーフレット「あなたのくすりいくつのんでいますか？」（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）（出典：厚生労働省）が掲載されていますので、ぜひご覧ください。