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更新日:2026年9月18日

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スポーツクラブのトレーナーと歩こう!健康ウオーク

生活習慣病予防のために、一緒に正しいウオーキングを学びませんか?

日程

A:令和8年10月26日(月曜日)午前10時から12時まで

B:令和8年11月11日(水曜日)午前10時から12時まで

集合/解散場所

A:スポーツクラブ&サウナ ルネサンス土気あすみが丘

B:ヴェルディスポーツプラザおゆみの

内容

  • スポーツクラブトレーナーによる正しい歩き方講座
  • 正しい姿勢や歩き方を意識したウオーキング(3~4km程度)
    ※雨天時は室内でストレッチ等を行います。

対象

3~4km程度を歩くことができ、運動制限のない方

持ち物

歩きやすい靴・服装、飲み物、タオル、シャワーを浴びる際に必要なもの

申し込み

令和8年10月1日(木曜日)午前9時から募集を開始します。

お一人につき、A・Bいずれか1回のみ参加可能です。

電話または電子申請で受け付けます。本人またはご家族がお申し込みください。

電話:043-292-2630

電子申請はこちら(外部サイトへリンク)(別ウインドウで開く)

※予約制になります。申込者多数の場合は先着順、緑区の方を優先させていただきます。

※定員は各20人、最小催行人員は5人です。


 

このページの情報発信元

緑区保健福祉センター健康課

千葉市緑区鎌取町226番地1号 緑保健福祉センター1階

ファックス:043-292-1804

kenko.MID@city.chiba.lg.jp

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