食の実践教室

様々なテーマで管理栄養士、食育推進員と一緒に食事について考える教室です。

令和7年度の実施内容

バランス食で健康長寿～減塩のすすめ～

健康寿命をのばすために、食生活のポイントについて考えます。（調理実習あり）

【日程】4月17日(木曜日)

【時間】10時00分～13時00分

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物、マスク、エプロン、三角巾、材料費600円

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

郷土料理を学ぶ教室

千葉の郷土料理についてお伝えする教室です。（調理実習あり）

【日程】12月12日(金曜日),1月30日(金曜日)

【時間】10時00分～13時00分

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物、マスク、エプロン、三角巾、材料費600円

糖尿病予防のための食事のポイント

糖尿病を予防するために、食事バランスや減塩ついて学びます。（調理実習あり）

【日程】1月15日(木曜日)

【時間】10時00分～13時00分

【場所】緑保健福祉センター

【持ち物】筆記用具、飲み物、マスク、エプロン、三角巾、材料費600円

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

女性のための食の実践教室

骨粗しょう症予防の食生活のポイントを学ぶ教室です。（調理実習あり）

【日程】2月18日(水曜日)

【時間】10時00分～13時00分

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物、マスク、エプロン、三角巾、材料費600円

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

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