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更新日:2021年4月1日

食の実践教室

様々なテーマで管理栄養士と食生活改善推進員(愛称:ヘルスメイト)と一緒に食事について考える教室です。

2021年度の実施内容

バランスの良い食事を考えよう

バランスのよい食卓をととのえるためのポイントをお話します。

【日程】2021年6月25日(金曜日)

【時間】10時~12時

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

簡単カルシウムアップ教室

骨粗しょう症が気になる方へ、カルシウムの取り方のポイントについて考えます。

【日程】2021年7月13日(火曜日)

【時間】10時~12時

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

簡単野菜料理を学ぼう

たくさん野菜を食べたいけど食べられない・・・野菜の食べ方のポイントについて考えます。

【日程】2021年9月28日(火曜日)

【時間】10時~12時

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

減塩教室

生活習慣病予防のための食生活のポイントについて考えます。

【日程】2022年2月1日(火曜日)

【時間】10時~12時

【場所】緑保健福祉センター

【対象】千葉市緑区在住の方(定員15名)

【持ち物】筆記用具、飲み物

【その他】自宅のみそ汁等(汁のみ)をお持ちいただくと、塩分測定ができます。

このページの情報発信元

緑区保健福祉センター健康課

千葉市緑区鎌取町226番地1保健福祉センター1階

電話:043-292-2620

ファックス:043-292-1804

kenko.MID@city.chiba.lg.jp

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