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更新日：2026年4月9日
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大人向けの講演会情報
緑区健康課では、楽しく健康を維持できるよう教室を開催しております。栄養や口腔の健康、運動について一緒に学ぶ仲間を作りながら健康づくりをしきませんか。
※日程・時間は変更になる場合があります。詳しくは、市政だよりをご覧ください。
令和8年5月14日（木曜日）
「腎臓のSOS！～腎臓病と言われる前に～」
【内容】腎臓の働きや仕組み、CKD（慢性腎臓病)の予防や日常生活でできることについて学ぶ
【場所】緑保健福祉センター
【時間】14時00分～16時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年5月26日（火曜日）
「自分の足で歩き続けるために～身体を支え動かす「運動器」を維持する方法～」
【内容】加齢に伴う筋力低下、運動機能の向上を意識した転倒、骨折予防のために日常生活でできること
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年6月24日（水曜日）
「もっと知りたい！高血圧～血管を若く保つ生活習慣～」
【内容】高血圧の原因や症状、予防について日常生活でできることについて
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年7月1日（水曜日）
「シニア世代の耳の事情～そろそろ補聴器をお考えの方へ～」
【内容】高齢者の耳の聞こえの特徴や受診のタイミング、補聴器の基本的知識やメンテナンス等について
【場所】土気公民館
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年7月30日（木曜日）
「正しく知る！～物忘れと認知症の違い～」
【内容】認知症の早期発見、治療、認知症と上手に付き合うための日常生活の工夫について
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年9月1日（火曜日）
「我慢したくない！頭痛・肩こり～東洋医学からセルフケアを学ぶ～」
【内容】頭痛・肩こりの原因や体のサインについて、東洋医学から学ぶ体の整え方や漢方治療について
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年9月29日（火曜日）
「これならできる！血糖改善生活～正しく知って防ごう糖尿病～」
【内容】糖尿病に関する検査データの見方、糖尿病の症状、合併症、予防のために必要なこと
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年12月2日（水曜日）
「ひとには聞けない排尿の悩み～中高年の尿もれ、頻尿、残尿感等について～」
【内容】トイレの回数や尿漏れなどのトラブルと受診のタイミング、日常生活の工夫と予防
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年12月3日（木曜日）
「目の健康寿命を延ばそう～高齢者が知っておくべき目の病気～」
【内容】高齢者に多い目のトラブル、受診のタイミングや日常生活の工夫と予防
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時30分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具など
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
歯科医師による講演会
令和8年6月11日（木曜日）
「老いは口からやってくる～フレイル予防で健口長寿～」
【内容】健康寿命を延ばすために必要なお口の健康づくりを学ぶ
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
令和8年10月22日（木曜日）
「歯周病予防で血糖値改善」
【内容】歯周病と糖尿病の関係を正しく知り、歯周病を予防する生活づくりを学ぶ
【場所】緑保健福祉センター
【時間】13時30分～15時00分
【対象】千葉市緑区在住の方
【持ち物】筆記用具
【申込み先】緑保健福祉センター健康課
参考
このページの情報発信元
緑区保健福祉センター健康課
千葉市緑区鎌取町226番地1号 緑保健福祉センター1階
電話：043-292-2620
ファックス：043-292-1804
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