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しておいしく減塩ができるレシピをつくりました！ 春は行楽シーズンです。減塩の工夫をしたお弁当を持ってお出かけしてみませんか。 塩味は、料理が高温の時は感じにくく、低温の時は強く感じると言われています。熱々で食べないお

粉・・・・・・・・・・小さじ1 作り方 1.玉ねぎは薄切りにする。 2.耐熱容器に豚肉を入れ小麦粉をまぶしたら、玉ねぎを加えA）をかけ、混ぜ合わせる。 3.ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで5分半加熱し、ほぐすように混ぜたら完成。 ※加熱後もお肉に赤

重ねておいて包み、巻き終わり部分を少量の水溶き片栗粉（分量外）でのり付けする。 5.フライパンに油をしき、中火にかけ、はじめは春巻きの両面に油がいきわたるように裏返しながら焼く。 6.弱火にし、蓋をして中までしっかり加熱する。（

ぶりを戻し、絡めて皿に盛りつける。 6.フライパンに残ったたれを煮詰めて、少しとろみがついたら5のぶりの上にかける。 栄養価（1人分）【食塩相当量0.9g】 エネルギー229kcal、たんぱく質14.7g、脂質12.8g、炭水化物7.1g(糖質6.0g/食物繊維1.1g) 小松

く砕く。クリームチーズは8mm角くらいに切る。 3.A）を合わせておく。 4.耐熱容器に1を入れて水大さじ3（分量外）をかけ、ふんわりとラップをし600wの電子レンジで2分30秒～3分ほど加熱し、水気を切る。 5.4が熱いうちに2のくるみ、A）を加

労世代の食生活や運動不足等の課題について千葉市と全国健康保険協会が共同で組織的、継続的に就労世代へ働きかけを行うことが可能となり、生活習慣病の予防対策が強化されるため、包括的連携協定を締結することとなりまし

図るため、CGF　Japan-CHL減塩分科会（※）の参加各社と連携し、参加企業が保有するフィールドや利用客の行動変容に向けた働きかけの手法に関する知見を得ながら、本市における減塩のさらなる普及啓発を目指します。 　千葉市の一層の活性化及

ーションツール （支援カードなど）が示されたら、貼付された文字マークや記載内容を見て「○○ですね。 ○○しましょうか」と声をかけてください。 ②双方で話し合って対応を決め、合理的配慮を提供してください。 →文字マークごとの主な合理的配慮の

障害のある方などから、ヘルプカードを提示されたら、裏面の文字マークなどを見て、「○○ですね。○○しましょうか。」などと声をかけてください。 ②障害のある方のニーズを聞きながら、必要な支援（手助けや配慮など）の提供をお願いします。 ※事前にSTEP1「

スをし、自信をなくした私ははじの方で皆のうしろにかくれて話を聞いていました。そんななかで、いきなり私に話しかけてきてくれた人がいました。その人は17歳で一番中学生の私達に歳の近い人でした。手話初心者の私がしっかり