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がいつまでも住み慣れたまちで暮らしていくためには、地域組織やボランティア、NPO、民間企業などが、高齢者の生活のちょっとした困りごとの解決を支援することや、歩いて行ける距離にある交流の場に、高齢者自身が参加することが

身につけて、血糖値を改善しませんか。 日時（全6回） 内容 （1） 9月22日（木曜日） 13時30分から15時 医師講演会（＊） 「血糖値がちょっと気になる方へ～今からできる糖尿病予防～」 （2） 9月27日（火曜日） 13時30分から15時 保健師による生活習慣改善の話 管

、1年間継続すると、1.5キログラムから2.0キログラムの減量効果が期待できるといわれています。 日常生活でのちょっとした工夫で、無理なく＋10を実現し、健康への第一歩を踏み出しましょう。 身体活動 運動 体力の維持や向上を目

千葉市は、みんなでつくる「快・適」なまち！をキャッチフレーズに、テクノロジーを活用するなどして、市民が「ここちよく・ちょうどよい」と感じられるまちを目指します。市民の皆さんと目指す姿を共有するため、千葉市スマートシティ推進ビ

慣を身につけてみませんか。 日程（全5回） 内容 10月24日（月曜日） 医師講演会「この機会に正しく知りましょう！糖尿病〜ちょっとした知識と意識からできる予防〜」 10月31日（月曜日） 管理栄養士による食事の話「そうだ、食生活を見直そう」 11月7日（

つくろう！」 11月26日（土曜日）14時から16時 対象　4歳児から高校生 定員　先着8人 （4）オープンキッチン「オートミールとチョコのスコーンをつくろう」 11月27日（日曜日）14時から16時のうち30分ごと 対象　4歳児から高校生 定員　各先着4人 科

を明記）。 真砂コミュニティセンターの催し 親子お菓子作り教室 日時 2月4日（日曜日）10時から12時 内容 チョコレートブラウニー、スノーボールクッキーを作ります。 定員 先着8組（保護者1人につき子ども1人） 料金 1組2,500円（材料代な

日の場合は翌日）休館 申込方法　当日直接会場へ 講座・イベント名 日時・対象・定員など （1）おやこ工作「本物みたいなチョコをつくろう！」 2月4日（日曜日）14時から16時 対象　小学生以下の子どもと保護者 定員　先着10組20人 （2）オープン工房「えん

面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 瀧 たき 口 ぐち 修造 しゅうぞう 、 阿 あ 部 べ 展 のぶ 也 や 、 大 おお 辻 つじ 清 きよ 司 じ 、 牛 ご 腸 ちょう 茂 しげ 雄 お の4人は、戦前からつらなる前衛的かつ実験的な写真表現を提唱、実践した作家たちで、実際に交流を

津田いきものの里　自然観察会 日時 5月21日（日曜日）10時30分から12時。雨天中止 内容 春に出会えるトンボやチョウチョ 定員 15人 備考 集合・解散は大草谷津田いきものの里入口広場。小学生以下は保護者同伴。帽子・長袖・長ズボン・長靴を着