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・参加申込みは、１人１回でお願いします。 ・参加申込みに定員はありませんが、各プログラムの視聴定員は300人（先着順）となりますので、予めご了承ください。 ・申込期間内であれば、申込した内容の修正・取下を「ちば電子申請サービス」上の「申

、ソースを作る。 4を切り分けてソースをかける。 ※豚挽肉を160gにし、水切りした豆腐60gを加えると軟らかく、ヘルシーになります。 レシピ索引に戻る 根菜ハンバーグ エネルギー たんぱく質 脂質　 食塩　 89kcal 6.3g 4.6g　 0.6g　 １人分の栄養価 材料（4

しています。 公示文書の閲覧には、アドビシステムズ社（外部サイトへリンク）（外部サイトへリンク）のAdobeReader（無償）が必要となります。 分量の多いものなどは、全文を掲載できない場合があります。 外字は、正確に表示できませんので、あらかじめご

のは、その危機に人間が大きく関わっているということです。 私たちに何ができるの？ 人によってできることは異なります 世界ゴリラの日公式サイトから基金に寄附をしたり、レアメタルの採掘をしなくて済むように使わなくなった

満の方は自己負担が21,000円以上のもののみが世帯合算対象です。合算後、自己負担限度額を超えた分が支給の対象になります。 70歳以上の一部負担金の割合が２割の方の外来診療について、１年間（８月から翌年７月）の外来の自己負担

火が燃え移ってしまった時には、慌てて走っては絶対にいけません!! 走ると風が起こり、かえって火の勢いが大きくなります。 1.ストップ!!（止まって） 火の勢いを大きくさせないために、まずはその場に止まってください！！ 2.ドロップ!!（倒れて）

5日より使用しています。 これまで使用していた043-400-2908 及び 043-400-2910の電話番号は、令和7年12月26日をもって廃止となりました。 最近、振り込め詐欺が全国で発生していますが、納付推進センターから、電話で次のような案内をすること

す。 ●市外に転居したとき 千葉市母子健康手帳の別冊は利用できませんので、転入先の市区町村で交換手続きが必要になります。 ●引っ越してきたとき 他市で母子健康手帳の交付を受けてから、千葉市に転入した妊婦又は乳児の保護者の

いては、関連リンク「FAQ　印鑑登録をしたいのですが。」をご覧ください。 ※印鑑登録の手続き（印鑑登録証の交付など）は無料になります。 ●手数料：1通　300円 ■印鑑登録証（磁気カード） ●引替交付 平成6年9月20日以前に印鑑登録をした方には、旧印鑑登

時に1か所の窓口で手続きできます。 ※ 住居表示実施区域内に転入届・転居届をされる方は、住所の表示が地番表示と異なりますので、区役所市民総合窓口課までお問い合わせください。 受付時間 午前9時から午後5時まで ※いつでも手続