検索結果

。使用する際は他の調味料を減らす工夫をしてみましょう。 材料（大人4人分・おにぎり8個） さつまいも・・・・・150g（中1本） 鶏もも肉・・・・・・150g（2分の1枚） にんじん・・・・・・40g（3分の1本） えのきたけ・・・・・40g（4分の1パック） 白米・・・・・・・・2合 水・・・・・・・・・400ml A) 味噌・・・・・・・・大さじ1と2分の1 み

ーブソルトをまぶして、しばらく置くことでハーブの香り立ちがアップ マヨネーズの旨みとパン粉の食感で子どもも食べやすい味わい 材料（大人2人分）※上記写真は1人分です 鮭・・・・・・・・70g、2切れ ハーブソルト・・・小さじ4分の3 マヨネーズ・・・・小

やかな酸味とカレー粉のスパイシーな香りでおいしくいただけます。 材料（4人分）※写真は4人分です 白米・・・・・・・・・2合 鶏もも肉・・・・・・・1枚（300g） カレー粉・・・・・・・大さじ2分の1 シーフードミックス・・80g 玉ねぎ・・・・・・・・2分の1個（100g） パプリカ（赤）・・・・4分の1個（35g） パプリカ（黄）・・・・

だしのうま味で技あり減塩！マヨネーズを使ってコク感もアップ！ジュワッとおいしい唐揚げです。 材料（2人分） 鶏もも肉・・・・・・・・・1枚（250g） 片栗粉・・・・・・・・・・適量 油・・・・・・・・・・・・適量 A) にんにくのすりおろし・・・小さじ1 しょうがのすりおろし・・・小さじ1 マヨネーズ・・・・・・・・大さじ2

ギー212kcal、たんぱく質14.4g、脂質9.0g、炭水化物：糖質17.8g／食物繊維2.1g 鶏肉とアスパラのハーブ炒め 【減塩ポイント】鶏もも肉から出る肉のうま味やオレガノ、バジルといったハーブの香りによって、少ない塩分でもしっかり味を感じること

で表面積が増え、味を感じやすくなるので、調味料の量を減らすことができます。 材料（2人分）※写真は1人分です 鶏もも肉・・・・・・・・・100g 人参・・・・・・・・・・・中約3分の1本(40g) こんにゃく（アク抜き）・・40g れんこん・・・・・・・・・小2分の1節(40g) 里芋・・・・・・・・・・・中3個（120g） 干ししいたけ・・・・・・・3枚（15g） いん

3.令和４年12月17日 4.「豊穣の白」 ５．ユキヤナギ 11 （JPG：122KB） 1.後藤洋子 2.稲毛区穴川 3.令和４年６月 4.「モモタマナ」 小笠原で拾ってきた種から育て、昨年から花が咲くようになりました。 今年の花は小さかったので昨年の写真にしました。 ５．

ノコログサ、キツネノマゴ、ケキツネノボタン、スイレン、ツユクサ、ドクダミ、ヒメジョオン、ヒメヒオウギズイセン、ブタナ、モモイロヒルザキツキミソウ、ヤブミョウガ、ヤマユリ、ユウゲショウ セイヨウタンポポ、ツユクサ、ナガミヒナゲシ、ブタ

ドリンク・コッペ類・おにぎり・けんちん汁・葛餅入りドリンク類 ● ● まがりDEバナナ西都賀店 バナナジュース・今川焼き・いももち ● ● みんなの手ぬぐい研究室 手ぬぐい販売・体験 ● まこもアートプロジェクト 巾着・キーホルダーなど小物 ● (有)金坂倉庫

発掘した部分、右側が今年発掘している部分になります。画面ほぼいっぱいが住居の範囲になります。 今年発掘部分も、もう少しで床面に到達する深さになってきました。果たして床面からはどんな遺物が見つかるのかワクワクします