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も用4枚分) 　片栗粉　　　　　　　　大さじ2弱(16g) 　揚げ油　　　　　　　　適量 　砂糖　　　　　　　　　大さじ1強(12g) 　醤油　　　　　　　　　小さじ2(12g) 　みりん　　　　　　　　小さじ1弱(4g) 　だし汁（和風）　 　　　1/4カップ(50g) 作り方 砂糖・醤油・みりん・だし汁を合わせて鍋に入れ煮立て、たれを作る。 さんま(3枚おろし)は半分に切り、水分

塩　 23kcal 1.7g 1.2g 　 0.3g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　小松菜　　　　　　 3株(120g) 　生揚げ（厚揚げ）　　1/4枚(40g) 　だし汁（和風）　　　1/4カップ(100g) 　醤油　　　　　　　 大さじ1/2弱(8g） 　みりん　　　　　　 小さじ1(6g) 作り方 小松菜は固めに茹でる。2cmの長さに切り、水気をしぼる。 生揚げは熱湯をかけて

賞味ください。 ※提供ビールは入荷状況により変更する場合があります。 販売場所：ビアステーション　(マップ：１番） カップでの提供　 宮崎ひでじビール　九州CRAFT日向夏 宮崎県産の日向夏を使用。程よい酸味と爽やかな香りがホップの香りと絶

ステムの構築」などに関する取り組みを行っています。 新着情報 ＜令和7年10月31日（金曜日）更新＞第24回「ベンチャー・カップCHIBA」発表会・交流会を開催します。 <令和7年10月31日（金曜日）更新＞千葉市アクセラレーションプログラム（C-CAP）「事業成長

説明ページです。 新しく千葉市内の高経年住宅団地へ転居する子育て世帯・新婚世帯・パートナーシップ宣誓をしたカップルに対し、 中古住宅の購入費用や賃貸住宅の賃料、引越し費用、リフォーム費用を補助します。 団地住替え支援事業　

ルに豆乳といちごジャムを入れ、よく混ぜ合わせる。 1に蒸しパンミックスを加え、さっくりと混ぜる。 2をアルミカップに入れ、湯気の立った蒸し器で15分位蒸す。 （電子レンジで作る場合は耐熱のココット皿やシリコン製のカップに入

レルギーがある場合は、必ず原材料を確認するようにしましょう。 主食【エネルギー・炭水化物】…パックごはん、アルファ米、カップ麺類など 主菜・副菜【たんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維】…レトルト食品、缶詰、乾物、フリーズドライ食品、ロング

チック製） 可燃ごみ 割れたびん 紙で包み｢危険｣と書いて不燃ごみ指定袋へ（指定袋に入る場合） 不燃ごみ ワンカップのびん 水ですすぐ 資源物（びん・缶・ペットボトル）の【びん】 あ い う え お か き く け こ さ し す せ そ た ち つ て と な に ぬ ね の は ひ ふ へ

日間159万人。 平成8年　ちばフェアのテーマ館「花の美術館」が緑化啓発の拠点としてオープン。 平成13年　2002年FIFAワールドカップ日本韓国大会の公認キャンプ地のための練習場オープン（球技場2面）アイルランド代表チームのキャンプ地

い季節となってしまった麗しき秋を大切に味わなければ……と思うものでございます。まぁ、贅沢は申しますまい……普通のカップ酒でも構いません……。でも、可能であれば久しぶりに山陽所縁の「剣菱」“極上黒松”で一献傾けたいものと願うもので