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や、思春期から更年期までの女性の健康に関する不安や疑問などについて、助産師が相談に応じます。 2人 教室 ちばし　いきいき体操体験教室 申込方法　健康づくり班 6月14日（水曜日） 13時30分から15時 動画を見ながら行う簡単な体操で

ればと思います。12面から14面には夏休み特集や千葉の海辺で楽しめるイベントも掲載しています。ぜひ、この夏の楽しい思い出を作ってください。 一方で熱中症には注意が必要です。熱中症は気温が高いなどの環境条件だけではなく、

の暑い日には、家庭で使用する電力の半分以上をエアコンが消費しています。 1人1台のエアコンの使用をやめ、涼しい場所をみんなでシェアするクールシェアで、夏の省エネ・節電・暑さ対策に取り組みましょう。 おうちでクールシェア

号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2面 ｜ 3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10-11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 新しい保険証を郵送します 現在お使いの保険証の有効期限は、7月31日（月曜日）までです。新しい保険証を7月中旬に簡易

っと」をスローガンに7月10日から19日の10日間、夏の交通安全運動を実施します。一人ひとりが交通ルールを守り、正しい交通マナーの実践により交通事故をなくしましょう。 運動重点 自転車のヘルメット着用と交通ルール遵守の徹

千葉キャンパス（稲毛区弥生町1-33）。 いずれも、9時から17時　全4回 対象 市内在住・在学の小学4年生から中学生 詳しい参加条件は、ホームページでご確認ください。 定員 30人 申込方法 7月9日（日曜日）までに電子申請で。 問い合わせ　雇用推

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がります。血圧は歳をとってから急に上がるものではありません。家族みんなで減塩に取り組み、子どもの頃から「やさしい味（減塩）」を習慣化し、将来の生活習慣病を予防しましょう。 問い合わせ　健康推進課　電話　245-5223　FAX　245-5659 食塩摂取目標量

曜日）13時30分から15時30分　全2回 対象 小学5年生・6年生 定員 12人 料金 1,200円 （4）夏休み図工講座～楽しいビー玉迷路づくり～ 日時 8月4日（金曜日）13時から16時 対象 小学生 定員 12人 料金 900円 申込方法 （1）から（3）7月12日（水曜日）必着。往復

面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10-11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 千葉市で体験できる、楽しい海辺のイベントが盛りだくさん！ この夏は、海の潮風に吹かれながら爽やかな気分を味わってみませんか。 千葉港ま