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粉・・・ほんの少し加えるだけで、深みのある味わいになり、塩分が少なくてもおいしくいただけます。 材料（大人2人分） スパゲッティ（1.6mm）・・・・・・・160g 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・2分の1個（100g） ピーマン・・・・・・・・・・・・・・2個（60g） ロースハム・・・・・・・・・・・・・40g マッシュルーム水煮（スライス）・・・45g サラダ油・・・・・・・・・・・・・・大さじ

トプレートでカレーパエリア 【減塩と調理のポイント】 レモンを絞っていただくと、さわやかな酸味とカレー粉のスパイシーな香りでおいしくいただけます。 材料（4人分）※写真は4人分です 白米・・・・・・・・・2合 鶏もも肉・・・・・・・1枚（300g） カレー粉・・・・・・・大さじ2分

いお弁当は、うす味でもおいしくいただけます。 マヨネーズが決め手！やわらか唐揚げ 白身魚のカレーピカタ アスパラの肉巻き マヨネーズが決め手！やわらか唐揚げ 【減塩と調理のポイント】 にんにく、しょうがの風味とだしのうま味で技

ーライフ♪　～令和3年4月公開レシピ～ 令和3年4月公開レシピ げんえん げんえん、れしぴ、からみ、こうしんりょう、すぱいす R3.4月公開レシピ　7月公開レシピ　10月公開レシピ　R4.1月公開レシピ　3月公開レシピ ちばしお、減らしお、ヘルシー

業所等 美浜区新港249-4 245-1744 屋内禁煙 ヘアーサロン ナカガワ 理・美容所 美浜区高洲1-12-14 243-3873 敷地内禁煙 マックス・パーム　海岸店 理・美容所 美浜区高洲3-14-1 和紅ビル2F 277-8857 屋内禁煙 ヘアファッションビ・ボーン 理・美容所 美浜区打瀬2-

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した。 (5)体験・実践発表 「弟と私」 坂本 雅雄 さん（特定非営利活動法人　千家連） (6)演奏・演技発表 (発表団体 :手話ダンス　パセリ) (7)講演会 「ハードルを越える」 オリンピアン 為末 大 さん ○ 第19回千葉市障害者福祉大会(平成29年12月2日開催)の開催状況

人の学び直しって？ 戦略経営・事業創発マネジメントスクール ちばこども子育て士講座 データアナリスト・エキスパート講座 ビジネス英語 プログラミング入門 連携大学等の講座紹介

いる和太鼓チーム。子どもから大人まで力を合わせて演奏します！ 11：00 マリーンズ・ダンスアカデミーによるダンスパフォーマンス 千葉ロッテマリーンズ公式チアパフォーマー"M☆Splash!!(エムスプラッシュ)"&OGメンバーがインストラクター

7年2月4日～3月19日）。 令和7年2月6日の新宿小学校の給食では、以下の献立が提供されました。 ソフトフランスパン、牛乳、オオガハスハンバーグ、シェルマカロニのボンゴレ、緑のあえもの、千葉氏クッキー（新宿小学校独自メニュー） 都