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消費、減った分を新たに買い足すことで無駄なく備蓄することです。賞味期限に注意しながら、消費しましょう。 栄養バランスを考えて食品の買い置きをしてみよう たんぱく質、ビタミン・ミネラル類が不足しないよう組み合わせに気を

イクコミュニテー千葉 （PDF：156KB） 交通対策 NPO法人廃電線リサイクルキャンプ （PDF：137KB） 障害 就労支援 特定非営利活動法人バランス21 （PDF：167KB） 里山保全 子どもの教育 特定非営利活動法人バンブー （PDF：161KB） 健全育成 生涯学習 特定非営利活動法人ビオス

が生息しています。一年を通して米づくりや森づくり、自然体験のイベントに多くの市民が訪れます。申請者のNPO法人バランス21は、市と地権者の方々と活動協定を締結し、同地で保全活動を行っています。（サイトの詳細情報（外部サイト

1,111KB） 9面 10月は里親月間　知ってほしいな里親制度 9面PDF（約1,307KB） 10面 みんなそろっていただきます　栄養バランスの取れた食事をしよう！ 10面PDF（約1,461KB） 11面 2025アジアトライアスロンパラチャンピオンシップ千葉　2025千葉シティトライ

で介護が必要な状態の中間を意味します。 　フレイルは適切な対策をすることで、健康な状態に戻れます。1日3食をバランスよく取ること、日頃から身体を動かす習慣を身に付けること、趣味などのサークル活動や地域活動などに参加

。教科書は、紙面以上に厚くすることもできれば、薄く済ますこともできてしまいます。とはいえ、ご自身のワークライフバランスを大切に、明るく元気に、毎日生徒たちの前に立ってください。 ・学級担任、教科担任、行事担当や部活動顧問と

せんか？ ついつい頑張りすぎてしまう、無理をしてしまう、このような状態が続くと心と身体が 疲れ切ってしまい、そのバランスも崩れてしまいます。そんなときは・・・・・ メンタルヘルスチェックシステム『こころの体温計』で気軽に心のチェッ

（火曜日） 10時00分～12時30分 非常災害時の食の備え 300円 ※1月22日（木曜日） 10時00分～12時30分 男性のためのバランスごはん 300円 3月17日（火曜日） 13時00分～15時00分 丈夫な体をつくろう ～フレイル予防の食事と運動～ 100 【申込み・問い合わせ】健

60パーセント） 空気が乾燥すると喉の粘膜が乾燥し、ウイルスを防御する力が衰えます。 十分な睡眠と休養を取り、バランスのよい食事を取る 日頃から、自己の免疫力を高めておくことも重要な予防策です。 予防接種を受ける ワクチンに

、花見川区を中心に15校に給食を提供しています。 学校給食センターは、成長期にある中学生の健全な発育のため、栄養バランスのとれた、安全・安心で、温かい物は温かく・冷たい物は冷たいおいしい給食の提供を目指しています。また、給