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道 染谷恒治 ゴルフ 加藤遼　長峰真央 サッカー 特定非営利活動法人アスレチッククラブちば　金子大樹 Gボール 石川心菜　石川莉菜 ジャグリング 市川蛍 社交ダンス 小西乙愛　中村安里 柔道 鎌倉啓太郎 障がい者立位テニス 髙野健一 少林寺

年 〃 14時30分 26 19から22の会場は、蘇我いきいきセンター 19 初めての鍵盤楽器 通年 第1・3月曜日 9時30分 10 20 ボール体操 前期 第2・4火曜日 〃 15 21 脳活性化講座B 〃 第1・3水曜日 〃 〃 22 ヨガビリー 通年 第2・4木曜日 12時 〃 花見川いきいきプラ

好み） オリーブオイル、からし菜、粉チーズ、すりおろしにんにくをミキサーでペースト状になるまで混ぜて、大きめのボールに入れておく。 鍋で水2リットルを沸かし、塩小さじ2を入れてパスタを茹でる。 パスタが茹であがったら、お湯を

,067人） 世帯数：112,526世帯 （2023年2月1日現在） 中央区役所　電話　043-221-2111（代表）〒260-8733 千葉市中央区中央4丁目5番1号（きぼーる11階）　「千葉市　中央区役所」で検索 区版編集　中央区役所地域振興課　電話　043-221-2102　FAX　043-221-2159 特に記載のないものは3月1

ちば市政だより,目次,2023年3月号 中央区版 中央区役所　電話　043-221-2111（代表）〒260-8733 千葉市中央区中央4丁目5番1号（きぼーる11階） 「千葉市　中央区役所」で検索 区版編集　中央区役所地域振興課　電話　043-221-2102　FAX　043-221-2159 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(

ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 高洲コミュニティセンターの催し ボールで筋膜リリース 日時 3月10日（金曜日）・24日（金曜日）18時10分から19時20分 定員 各先着15人 料金 1回800円 リセット

から12時30分または13時30分から16時30分、7月15日（金曜日）9時30分から12時30分のうちいずれか1回 会場 きぼーる15階 対象 市内在住で、子どもを預かることができる健康な方 定員 基礎研修会＝各先着15人、救命講習会＝各先着10人 申

、7月11日・18日を除く）の月曜日 いずれも、19時30分から20時30分　各全6回 内容 （1）ステップエクササイズ（基本編）、（2）ボールエクササイズ、（3）美姿勢ローラーピラティス 会場 千葉ポートアリーナ 対象 18歳以上の方 定員 各12人 料金 1,500円

、市男女共同参画センター、若葉文化ホール、美浜文化ホール 問い合わせ　文化センター　電話　224-8211　FAX　224-8231 家庭バレーボール大会 日時 6月5日（日曜日）8時30分から 場所 市内小学校・中学校体育館 対象 中学生以上の方 定員 1チーム15人ま

せ　同センター　電話　前記　FAX　204-1584 住宅増改築相談 日時 4月8日（金曜日）10時から15時 場所 区役所。中央区はきぼーる1階 内容 増改築や高齢者向けの改造など 備考 当日直接会場へ 問い合わせ　増改築相談員協議会　電話　285-3003　FAX　290-0050 ｜ バックナ