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返して火を通し、じゃがいもを戻し入れる。 4.アボカドを加えて炒め合わせ、減塩しょうゆ大さじ1と2分の1をまわし入れて炒め絡める。 栄養価（1人分）【食塩相当量1.0g】 エネルギー311kcal、たんぱく質21.4g、脂質18.9g、炭水化物21.6g（糖質10.4g/食

かじめ混ぜ合わせておいたA)を加えて全体を炒め合わせ、B)でとろみをつける。仕上げに炒りごまをふり、ごま油をまわしかける。 栄養価（1人分）【食塩相当量1.6g】 エネルギー228kcal、たんぱく質13.4g、脂質15.8g、炭水化物10.1g（糖質8.5g/食物繊維1.

読みとれるように、ゆっくり手話で話しかけてくれました。私はもう一度自己紹介をすると、指文字じゃない名字の表わし方をおしえてくれました。自分の手話がちゃんと伝わっているとわかった私はなんだか急に、自分に自信が持て

下記までお問い合わせください。 【ワークショップを開催します！】 令和7年10月13日（祝日） 13時30分～15時30分 アクリルタワシ・カードケース作り ※参加費無料。事前申し込み不要。 お問い合せ先：千葉市身体障害者連合会 TEL：209-3281、 FAX：209-3282 または障

向上を目的としています。本市では平成14年1月から開始しています。 　介護相談員とは市町村が「事業の実施にふさわしい人格と熱意をもっていると認めた人で、一定水準以上の養成研修を受けた人」と定められています。現在、千葉市で

や要介護状態と関係のない部分には使えません。市役所や区役所が訪問して勧誘はしません。 必ず書面で契約を交わしましょう。相手の連絡先を確認しましょう。不審だと思ったら区役所または市役所へ ・介護保険住宅改修について・住

存症に関する問題に取り組む自助グループ等の民間団体を対象に、活動費用の一部を補助する事業を開始します。 くわしくは、案内（PDF：135KB）と交付の流れ（PDF：200KB）をご覧下さい。 補助金交付要綱及び様式 千葉市依存症等に関する問題に取り組

の一つである「海辺」にちなんだ西洋料理レシピコンテストを開催しました。 レシピはアサリ10個のほか、アジ、サバ、イワシのいずれかの魚を調理することを条件とし、生徒たちは限られた条件の中から考案を重ね本番を迎えました。 先生

動支援 千葉北おやこみるあそぶ会 楽しく体験！日本の伝統を次世代につなぐ 日本にある昔からの伝統的な習わし、行事が年々簡素化され、だんだんと忘れ去られようとしている。そんな中で、少しでも日本に伝わる伝統行事を継承し、次

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