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ついて その他 千葉市,ウクライナ,救援金,募金 ウクライナ各地で激化している戦闘により、多くの市民が緊張と不安の中で過ごしています。 ウクライナでの人道危機対応及びウクライナからの避難民を受け入れる周辺国とその他の国

や不育症のこと これからの自分の生き方、結婚、出産などのこと からだもこころも成長中の今。いろいろな悩みや不安がある方も多いはず。 からだのことで、家族や友人、学校の先生などには相談しにくいことがあれば、下記で相談に応じ

時間は限られている 必要な睡眠時間は年齢や季節で変化 睡眠には個人差がある 大人 集中力の低下や情緒不安定を起こす 肥満・メタボリックシンドローム・循環器病・2型糖尿病・うつ病などの発症・重症化のリスクを高める 睡眠不足や

てパートナーの人のゆう導で歩くということをしました。最初はゆう導する側を体験しました。目が見えない状態で不安なはずのパートナーをどのようにゆう導したらいいのかわからなかったけれど、うでを支えて「段差があるよ。」な

る老人ホームに行くことになりました。しかし私はここに来て、今まで習ったことが本当に通用できるのかどうかと不安になりました。そんな不安な気持ちをかかえつつ、耳に障害を持つ人達に会いました。緊張と不安のせいで手の動

、相手に分かりやすく伝えるのが難しい 一度に沢山のことを言われると困ってしまう 予定外のことが起こると不安になってしまう 聴覚過敏、知覚過敏により大きな音やにおい、急に触られることが苦手 ポイント1　前から・ゆっくり・

総合ケアーサービス　レコードブック稲毛海岸 千葉市美浜区高洲3-14-3　園田ビル1F101A号 043-445-7711 導入効果 腰痛への不安が軽減され、利用者の移動が安全に安心して出来るようになり、心に余裕ができた。 飛躍的に重みを軽減できているわ

。 　詳細はこちら（別ウインドウで開く）（別ウインドウで開く）をご覧ください。 夜間・休日の心のケア相談（電話・LINE） 不眠や不安、憂うつな気持ちが続いていませんか？一人で悩まず、ご相談ください。 平日9時から17時に、こころの健康センターや

相談しましょう。 気分が沈む、憂うつ 何をするのにも元気が出ない イライラする、怒りっぽい 理由もないのに、不安な気持ちになる 気持ちが落ち着かない 胸がどきどきする、息苦しい 何度も確かめないと気がすまない 周りに誰もいない

護をするうえでの悩みとして、介護を担うケアラーの高齢化を挙げた方は約5割でした。また、ケアラー自身の健康に不安があると答えた方は約4割でした。加えて、毎日介護しているケアラーの割合は約5割にのぼります。 千葉市では、