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１２月 ごぼうやベーコンのうま味で子どもにも食べやすい献立です。コーン、赤ピーマンを入れることで色鮮やかに仕上がります。 エネルギー たんぱく質 　脂質　 　食塩　 45kcal 1.2g 　　2.3g 　 　 0.4g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　芽ひじき(乾燥)　 3g 　ごぼう　　　　　中1/

でおく。 3を漬け汁ごと200度のオーブンで15～20分ほど焼く。 （フライパンでも焼けます。） ※大根の酵素で鶏肉が柔らかく仕上がります。 レシピ索引に戻る 鶏レバーの葱焼 エネルギー たんぱく質 脂質　 食塩　 63kcal 6.2g 2.5g 　 0.3g　 １人分の栄養価 材料（

ご好評をいただきました。市長は夏野菜のキーマカレーを食べて「風味はしっかりとあり美味しく頂きました。流石の仕上がりでした。」との感想でした。 　 関連リンク ちばしお、減らしお、ヘルシーライフ♪レシピのページ このページの情報発

は45団体（個人を含む）の参加申込があり、種子から約5か月間にわたってつくられた花壇は、どれも素晴らしい作品に仕上がりました。現地審査を経て、入賞された花壇をご案内します。 千葉市長賞 でい・さくさべ「サンライズ」：さくさべ　花の

でよくつぶした後、牛乳と合わせて鍋にうつして火にかけ、コンソメ・塩・こしょうで味をととのえる。(ミキサーを使うと仕上がりがなめらかです。) 冷凍ミックスベジタブルはケチャップライスに活用できます。 調理方法：フライパンに油を

リカンサイド」（米収録）、B面が「日本面」（国内収録）と分けられております。当初、A面も国内での収録が成されたものの、その仕上がりに納得できなかった矢野がアメリカでの収録を望んだと記憶しております。 　その収録に招集されたのが、あ

ぎ、水加減を合わせて調味する。 グリンピースをさやから出す。（さや入りを購入し、炊く直前に剥くことで味、香りよく仕上がります。さやをむくとおよそ半量になります。） １に２を載せ炊飯する。（米と混ぜずに炊くのがポイントです。） ご飯を

役所 4階L401会議室 3名 ・それぞれが作成したしおりの絵と直筆のメッセージを持ち寄りました。とても素敵に仕上がりました。 令和6年6月20日（木曜日） 千葉市役所 2階XL203会議室 3名 ・しおりのデザインについて、みんなで考えました。 ・「カ

ヨンでていねいにピンクのハスと周りで遊ぶ友だちと虫たちを描いています。青の絵具を全体にかけ、みずみずしい仕上がりです。 【審査員コメント】 サインペンでていねいに公園で遊ぶ友だちや動物たち、そしてきれいに咲くお花を描

ますので、来庁時にご持参ください。 ※資格確認書の他に「限度額適用認定証」なども対象となります。 ※通常交付時と異なる仕上がりとなる可能性がありますので、あらかじめご了承ください。 （表記方法） 資格確認書の表面氏名記載欄：社会生活