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話　292-8107　FAX　292-8159 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 緑保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室など

｜ バランスよく食べること、体を動かすことは、生活習慣病の予防や改善のために大切です。 美浜保健福祉センター健康課では、「美浜ベジ・アクティブ宣言」をスローガンに、食生活と運動をテーマとした健康づくり情報を発信しています。

で活動するラジオ体操グループの情報など、詳しくは、「若葉区　ラジオ体操」で検索 問い合わせ　若葉保健福祉センター健康課　電話　233-8714　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 若葉保健福祉セン

ーキングコースのほか、食生活や運動などの健康づくり情報を紹介する健康づくり支援マップを、保健福祉センター健康課で配布しています。 皆さんが豊かに生き生きと暮らせるように、今年度は健康づくりに関するさまざまな情報

思春期から更年期までの月経などに関することや妊産婦の健康で悩んでいる方 申込方法 電話で、同センター健康課 中央　電話　221-2582、 稲毛　電話　284-6494、 若葉　電話　233-8714 問い合わせ　健康支援課　電話　238-9925　FAX　238-9946 ひきこもり地域支援センターの相

、歯垢や歯石など口の清掃状態、咀嚼（そしゃく）力評価、嚥下（えんげ）力評価、発音評価 受診方法 中央保健福祉センター健康課で受診票を受け取り、協力医療機関に予約の上、受診。 ＊受診は年度に1人1回です。 問い合わせ　中央保健福祉センタ

、自宅で作った味噌汁・スープなどの汁物50cc程度（塩分濃度を測定します） 申込方法 電話で、花見川保健福祉センター健康課 問い合わせ　花見川保健福祉センター健康課　電話　275-6296　FAX　275-6298 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だ

ローガン　歩け稲毛あなたのいっぽ！ 健康のために、あなたのいっぽ、踏みだしてみませんか？ 稲毛保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。 参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室名 日

話　202-1648　FAX　202-1639 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 緑保健福祉センター健康課では、健康に関する相談や教室などを開催しています。参加する際は、体調を確認の上、お越しください。 相談・教室など

の中で、心身の健康を保つため、バランスの良い食事と適度な運動に取り組みましょう。 食事や栄養に関する相談は、健康課栄養相談をご利用ください。 問い合わせ　美浜保健福祉センター健康課　電話　270-2221　FAX　270-2065 ｜ ちば市政だより全市版　バ