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更新日:2020年3月26日

女性相談

女性相談とは

女性の健康と美しさを保つために、女性ホルモンはとても重要な役割を果たしていますが、ホルモンバランスが乱れると、こころやからだに様々な不調をひき起こします。
女性ホルモンの働きを整えるためには、食事、睡眠、運動など生活習慣の改善や、ストレスコントロールが大切です。
自分のからだについて正しい知識を持ち、からだからのサインを見逃さないようにすることで、生涯を通じて心身ともに健康にすごしていきましょう。

助産師による個別相談です。自分の体やホルモンバランスなど気になる方は、お気軽にご相談ください。(要予約・子どもの保育あり)

2020年度

日程

2020年5月27日(水曜日)、7月21日(火曜日)、9月16日(水曜日)、11月20日(金曜日)

2021年1月20日(水曜日)、3月19日(金曜日)

時間

10時~11時40分(1人40分程度)

持ち物

特に指定するものはありません。月経周期が分かるものや健康診断検査データーなどが参考になる場合はありますので必要な方はお持ちください。

対象者

千葉市在住の女性

このページの情報発信元

緑区保健福祉センター健康課

千葉市緑区鎌取町226番地1保健福祉センター1階

電話:043-292-2620

ファックス:043-292-1804

kenko.MID@city.chiba.lg.jp

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