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よい食事 こまめに体を動かす 毎日の体重測定。肥満や太り気味を改善する→「お腹ひっこめ！！大作戦」体重記録用紙ダウンロード（Excel形式53KB）（エクセル：53KB） 1年に1回は健康診査を受ける 疲労・ストレスを上手に解消する 毎日の歯磨き、定期的な

活動・親睦とリハビリを中心の行事開催・情報提供等、きめ細かく活動している団体です。 また、ソフトボール、テニス、グラウンドゴルフや卓球の他、カラオケなどのサークル活動を通して仲間との絆を深めていきます。見学をお待ちしてい

信しており、国際会議や大規模イベントなどの誘致競争力を高めるための魅力向上に取り組んでいます。 ホームタウンの推進 千葉市をホームタウンとするプロスポーツチーム「千葉ロッテマリーンズ」「ジェフユナイテッド千葉」「ジェフ

規定に基づき、千葉市議会及び千葉市長に対して、職員の給与に関する報告及び勧告を行いました。 内容 PDF 概要 ダウンロード（PDF：363KB） 一括ダウンロード ダウンロード（PDF：3,372KB） 分割ダウンロード 本文 ダウンロード（PDF：1,212KB） 参考資料 1　職員給与

の間） 幸町団地祭実行委員会 2025年8月30日（土曜日） 15時00分～20時00分 ※終了しました 令和7年度幕張ベイタウン夏祭り バレンタイン通り5番街から18番街 プロムナード1番街から11番街 幕張ベイタウン商店街振興組合 幕張ベイタウ

ン　マリンピア店 フードスクエアカスミ　稲毛海岸店 フードスクエアカスミ　千葉みなと店 ウエルシア　イオンタウン幕張西店 ローソン　ウェルキャビン　稲毛海岸店内　みずたま「まちの相談室」 ヤックスドラッグ　磯辺海浜薬局 ヤックスドラ

クの就活オンライン相談（Zoom） 日時 12月2日から25日の火曜日から木曜日15時から16時20分 内容 キャリアカウンセラーによる就労・生活支援の相談 定員 各先着1人 備考 事前に利用登録が必要です。登録方法はふるさとハローワーク事

で、小規模修繕業者登録申請にあたって市税事務所等に証明を請求する必要はありません。 各種様式は以下からダウンロードできます。 小規模修繕制度申請関係書類 内容 千葉市公告第650号（令和7年8月14日）（PDF：155KB） 令和8・9年度の千葉

てます！ 新年は1月2日から開園です。お正月も楽しくお得な催しが盛りだくさん！公式アプリZooFullを12月31日までにダウンロードすると、新年1月2日から1月30日まで使用できる入園割引クーポンなどのお年玉プレゼントもありま

を、区政事務センターにご送付ください。 1.申請書 千葉市ホームページ（別ウインドウで開く）から申請書様式をダウンロードいただき、作成してください。 印刷できない方は、以下の内容を便箋等に記載して作成してください。 ・申請者の方