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す。 きぼーるのアトリウムは広く、お天気に左右されずに　体操ができるので、ぜひ、多くの市民のみなさまに参加していただければと思います。 正しい動きのラジオ体操を継続して行うと、血行促　進、肩こり予防、腰痛予防、転倒予防、柔軟性・瞬

ースの区割りや、避難者の受付、備蓄品の確認などを行いました。 また、千葉市ＳＬネットワークの指導員にもご協力をいただいたマンホールトイレの設置訓練、 燃料電池車による給電実演、 段ボールベッドの展示・体験、太陽光発電設備から

は、体力・健康度の測定や、生活習慣病予防につながる運動や食事の情報をお伝えし、2日間で700人以上の方に参加していただきました。 握力測定 骨密度測定 私も血管年齢、骨密度、握力、お口の健康度、野菜摂取充足度を測定してみました。ラ

では「防犯ウォーキングボランティア」も募集しています。 安全・安心な中央区とするために、みなさまのご協力をお願いいたします。 区長メッセージ 令和5年9月15日　令和5年度健康づくり優良団体表彰式を行いました 令和5年9月1

したが、少しでもおかしいな、詐欺かなと思ったら、迷わずご家族や最寄りの警察署に相談しましょう。 被害に遭わないためのポイント（千葉市地域安全課ホームページ） 区長メッセージ 令和5年11月24日　防犯パトロールカーが中央区に

しても、ご自宅での備蓄品や非常持ち出し品などの点検、避難先や避難経路の確認などを行い、いざという時に備えていただくようお願いいたします。 また、被災された方を支援するため、きぼーる11階中央区役所総務課窓口に募金箱を

千葉市：就任のご挨拶 中央区長室 就任のご挨拶 4月1日に中央区長に就任いたしました國方俊治（くにかたしゅんじ）です。 日頃より中央区役所の区政各般にわたり、ご理解とご協力を賜り、厚くお礼を申し上げます。 ここ中央区は、各種産

家庭等で余ってしまった食品を回収して、福祉施設等に寄付をする活動のことです。 フードドライブにご寄付していただくことで、食品ロスを削減するとともに生活にお困りの方々への支援につながります。 現在、ボランティア団体フ

ビニエンスストアで住民票の写しや印鑑登録証明書などが取れるコンビニ交付サービスは、今後も引き続きご活用いただけますので、こちらもどうぞご利用ください。 このページの情報発信元 中央区 総務課 千葉市中央区中央4丁目

ナの通知が、本籍地の市区町村からハガキにより届きます。千葉市が本籍地の方は6月末以降、順次発送されます。 届いたハガキは内容を確認するようお願いいたします。 ハガキに書かれているフリガナが正しい場合は、届出は必要あり