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オリーブオイル・・・・・・・大さじ1 減塩しょうゆ・・・・大さじ1と2分の1 作り方 1.じゃがいもはよく洗い、皮をむかずにくし切りにする。耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをして、竹串がすっと通るまで600Wのレンジで3分ほど加熱する。 2.アボカドは

て水洗いする。3～5倍の水で薄めた酢（分量外）で洗って水気をふき取り、グリルやフライパンなどで両面を香ばしく焼く。しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。 4.炊飯器に1.の米とA)を入れ、2合の目盛りまでだし汁を注ぎ、3.のし

度・音 日中にできるだけ日光を浴びて、体内時計を調整しましょう 寝る前・寝床でのデジタル機器の使用は控え、暗くしましょう 寝室は暑すぎず寒すぎない温度にしましょう 静かな環境で、リラックスできる寝衣・寝具にしましょう 食事・

)公益財団法人　千葉県学校給食会 (31)社会福祉法人　常盤会 (32)株式会社　エムアンドエムエンタープライズ (33)小湊鉄道タクシー株式会社 (34)ヘアサロンTAKAGI (35)社会福祉法人 父の樹会 障害福祉サービス事業 あけぼの園 (36)株式会社　動物公園

ケアを必要とする方及び強度行動障害のある方のうち、以下の要件（※）に該当される方に限り、令和4年4月1日からタクシーによる通所に要した費用も心身障害者通所交通費助成の対象となります。 通常時はご家族の運転により自家

めましたので、その内容を以下のとおり公表します。 平成23年1月24日（月曜日）～平成23年2月24日（木曜日） 郵送、ファクシミリ、電子メール及び持参による方法 提出者数3件 意見総数32件 提出方法 郵送0件 ファクシミリ1件 電子メール2

プ型）」やヘルプマークが掲載されたカードでも参加OKです。 ※３切り貼り用の「文字マーク」のデータは、こちらをクリックしてください。（PDF：194KB） ☆合理的配慮の提供を容易にする９つのマーク（文字マーク） （PDF：194KB） ②モデル実施の期間中（平成30年11月

えました。 　Ｋくん、そしてあらゆる障がいを持つ人々が、嫌な思いをせず生きていくために。まずは自分から偏見をなくし、障がいにそっと寄り添えるような人でありたいと思います。 このページの情報発信元 保健福祉局高齢障害部障害

いるのか、私は最近深く知りました。 　四年生の時、目に障害のある人と関わり、その生活の一部を体験しました。 　目かくしをして、目の見えない状態にしてパートナーの人のゆう導で歩くということをしました。最初はゆう導する側を体験

、自己紹介をしおえた私は、「失敗した…。」とおもわずつぶやいてしまうほど悪い結果でした。出だしからミスをし、自信をなくした私ははじの方で皆のうしろにかくれて話を聞いていました。そんななかで、いきなり私に話しかけてきてく