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の健康を見直してみませんか？～ 日頃の歯みがきにデンタルフロスや歯間ブラシを使い、定期的に歯科健診を受けましょう。 相談・教室名 日時 対象・定員 内容など 申込 相談 栄養相談 11月6日（木曜日）・11日（火曜日）・17日（月曜日）・25日（火曜日）9時30

もつながります。家庭で地震発生を想定した訓練をしたり、地震がきたら自分の身を守るように子どもと約束をしましょう。 ・家の中に逃げ場としての安全な空間をつくっておきましょう。 ・火災の発生を防ぐようにしましょう。 ・寝室や子

のおもてなし料理として作られてきました。 「見てきれい！食べておいしい！作って楽しい！」太巻きずしを得意料理にしましょう。 太巻きずし「桃の花」の作り方（PDF：312KB） その他の太巻きずしの作り方についてはこちらをご覧ください。 ちばのふる

向けになり、ゆっくり無理のない範囲で取り組んでいただきます。チアリーダーの表情の作り方なども体験してみましょう。 日時 （1）9月3日（水曜日）・17日（水曜日） （2）9月10日（水曜日）・24日（水曜日） ※時間はいずれも10時～12時（全2回1コース） 場

指導者を派遣します。休憩時間などを利用して、運動習慣を身につけるコツを覚え、日常生活で無理なく体を動かしましょう！ 対象 市内に所在する事業所など5～30人程度のグループ 概ね18歳以上の方が対象です。 方法 対面指導 内容 健康

のお母さん達が運営しています。ゆったりとした時間を過ごしながら、 他のお母さんたちと、おしゃべりを楽しみましょう。 市の健康課より、令和7年8月25日(月)、9月22日(月)、令和8年2月16日(月)は保健師、令和7年5月26日(月)は栄養士、令

円滑・迅速に処理するためには、市民の皆様のご協力が不可欠です。 1.3Rを意識して、いらないものは処分しておきましょう。 使えないテレビや、使わなくなった家電製品等、いらないものは、リユースやリサイクルを意識し、処分しておきま

の皆さんは、たくさんの出会いに対する喜び、新しい生活への期待や不安など、様々な想いを胸に入学式に臨むことでしょう。各学校では、新入生が一日も早く学校に慣れ、安全で安心して学校生活が送れるように、上級生や先生方が心を

千葉市デー」を開催します。 2023-24シーズンでのB2リーグ優勝及びB1リーグへの昇格を目指して、ぜひ一緒に応援しましょう！ 　※　市民招待・ハーフタイムプログラムの募集は終了しています。 開催日時 　令和5年10月7日（土曜日）　15時00分試合開

るバレーボールチームです。 ホームゲーム開催情報についてお知らせいたします。 この機会に千葉ドットを応援しましょう！ 2026年2月7日（土曜日）14時00分 2026年2月8日（日曜日）13時00分 対象者 千葉ドットの公式ホームページをご参照