検索結果

争中のおやつといえば、サツマイモをふかしたものが多く食べられていました。いっぱんの家庭だけでなく、お店でも砂糖などのおかしの材料が手に入りにくくなっていました。 イラスト：大野晃 このページの情報発信元 市民局市民自

、清掃、清潔を心がける。 このページのトップへ戻る 材料 用意するもの 分量 すりおろした玉ねぎ 400g（約2～3個） 砂糖 大さじ2 牛乳 大さじ1 小麦粉 140g ホウ酸（薬局で購入できます） 500g 手順 上記1～5をボウルなどに入れて、よく混ぜ合わせる。 ダ

.4g 　 　 0.3g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　ごはん　　　　　　　280g 　しめじ　　　　　　　1/2株(40g) 　人参　　　　　　　　中1/8本(20g) 　油揚げ　　　　　　　1/2枚(12g) 　だし汁（和風）　　　 100g 　砂糖　　　　　　　　大さじ1(10g) 　醤油　　　　　　　　小さじ2(10g) 　酒　　　　　　　　　小さじ1(5g) 作り方 しめじは石づきを取り、細かくほぐす。 人参と油抜きした油揚げを、それ

ず 肉、魚 パン類、麺類、ご飯類 総菜類、プリン・ゼリー お茶殻、コーヒー殻 貝殻、卵の殻、トウモロコシの皮、パイナップルの皮・芯 砂糖・塩など調味料、塩漬けされたもの、パンなどの生地 プラスチックや紙、木くずなど食品以外のもの 生ごみ処理機（乾

す。 もう一度こねたら、棒状に形を整える。 食べやすい大きさにスライスして、焦げ目がつくまで焼く。 おろし醤油や砂糖醤油でお召し上がりください。詳しいレシピはこちら（PDF：517KB） このページの情報発信元 経済農政局農政部農政課 千葉市

のたれ　そのままでもおいしい梨を贅沢にもたれにしてバージョンアップ 材料　500ml分 梨…125グラム（梨2分の1個） 砂糖…100グラム ごま油…10ミリリットル ショウガ搾り汁…3ミリリットル 一味唐辛子…3グラム しょうゆ…225ミリリットル みりん…

みで元気豚）・・・・・・３００ｇ 玉ねぎ・・・・・・・３００ｇ（大１個）　　　　 油・・・・・・・・１２ｇ（大さじ１） B　しょうがすりおろし・・・・・・・５ｇ　　　　 B しょうゆ・・・・・３６ｇ（大さじ２） B みりん・・・・・・１５ｇ（大さじ１) B 砂糖・・・・・・・・３ｇ（小さじ１） 【作り方】 →（下準備） ・Aを合わせておく。　 　　　　　 　・コーンは水気を切っておく。　　 ・人参はみじん切りにしておく 〈ケッチャ

モ・ジャガイモ・サトイモなど）　 3根菜類（ニンジン・ゴボウ・レンコンなど）　 4果実類（リンゴ・ブドウ・バナナなど）　 5糖類（砂糖・ハチミツ・メープルシロップまど）　 現代人にとって欠かすことのできない食材が目白押しですね。 これらの食材の多くは、

わいに仕上げました。 材料（2人分） A）豚こま切れ肉・・・・150g A）酒・・・・・・・・・小さじ1 さつまいも・・・・・・・300g B）しょうゆ・・・・・・小さじ2 B）砂糖・・・・・・・・小さじ2 B）おろししょうが・・・小さじ1 B）顆粒和風だし・・・・小さじ1 水溶き片栗粉・・・・・・大さじ1 白ごま・・・・・・・・・小さじ1 ごま油・・・・・・・・・大さじ1 作り方

　脂質　 　食塩　 123kcal 2.6g 　　1.0g 　 　 0.4g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　ごはん　　　　　　　350g(米の場合は1合分) ★芽ひじき（乾燥）　　 5g 　砂糖　　　　　　　　大さじ1(9g) 　醤油　　　　　　　　小さじ2(12g) 　酒　　　　　　　　　小さじ1(5g) ★削り節　　　　　　　1.5g ★白いりごま　　　　　大さじ1(6g) 　（★マークは備蓄食品） 作り方 ひじきは水で戻してよく