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ナーによる正しい歩き方講座 2.実際に正しい姿勢や歩き方を意識したウォーキングおゆみ野春の道周辺(約3～4km程度) ※雨天は室内で行えるストレッチ等を行います 【対象】 3～4km程度を歩くことができ、運動制限のない方 【持ち物】 歩きやす

・上履き（指定のものはありません) ・上履き袋 ・筆箱 ・鉛筆B～2B ・赤青鉛筆 ・消しゴム ・定規 ・下敷 ・クレヨン（16色程度) ・色鉛筆（12色程度) ・油粘土 ・粘土板 ・体操服(注文票をお渡しします) ・体操服袋 ・防災頭巾(防災頭巾カバー) ・引き出し ・ぞうきん1枚 ・ランチョ

ので、ぜひお越しください。 1.ノルディックウォーク ●日時：11月16日（土曜日）、11月30日（土曜日）　10時～11時30分 ●定員：約20人程度（先着順） ●料金：800円／回・人、ポールレンタル：200円／回・人 ●持ち物：ポールをお持ちの方は、ご自身のポール、タオル、飲物、動きやす

島公園」下車　乗車時間約12分 （2）自家用車でお越しの場合 　1.イベント用臨時駐車場（花島橋付近）　 　10時00分～16時00分　30台程度　無料 　2.花島公園駐車場（花島公園センター横） 　8時30分～21時30分　230台　4時間まで:200円　4時間超1日:400円　 連絡先 花

物の信頼関係に感動した」など励ましをこめた温かいコメントを頂戴しました。園長就任以来、飼育業務にはお手伝い程度にしか接してこれませんでしたので、今回は私も参加させてもらい、ご参加の皆さんと汗を流しました。終了後、ご

国語の発音をついでに直したく、子どもと一緒に英語や中国語を覚えたい方 現在の会員数 6組（毎回2組から5組程度） 地図を開く（別ウィンドウが開きます） このページの情報発信元 中央区保健福祉センター健康課 千葉市中央区中央

が縮んだり広がったりすることで発生します。 血圧の値は、心臓から押し出される血液量（心拍出量）と、血管の収縮の程度やしなやかさ（血管抵抗）によって決まります。 心臓が１回収縮し拡張するごとに上の血圧と下の血圧が生まれ、血液

必要な手帳です 対象 知的な発達の遅れにより、日常生活に支障があるために何らかの支援を必要とする方 障害程度 「A」（最重度・重度）と「B」（中・軽度）に区分されます 必要書類 申請書（用紙は窓口にあります。） 写真　1枚（脱帽、上半身、真正面　タテ4cm×

さい。 ○受給者の方がお亡くなりになったとき ○住所、氏名が変わったとき ○加入している健康保険が変わったとき ○障害の程度に変更があったとき ■受給資格がなくなる場合 次の場合には受給資格がなくなります。 受給券も使えなくなりま

ありません。 ・認定更新申請書（エクセル：20KB） 障害等級の 見直し 3級以上の方が年に一度 障害補償費の受給者（障害の程度が3級以上の方）は、毎年1回、障害等級の見直しが必要です。見直し期限の約3か月前に「障害等級の見直し手続きにつ