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リンク）（別ウインドウで開く） 準備運動・基本姿勢・骨盤体操（1月5日）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 筋力トレーニング全身編（2月5日）（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 筋力トレーニングピンポイント編（3月5日）（外部

ラスチックのうち、下記の15品目 ≪回収対象品目一覧≫　この品目以外は、通常通りごみステーションにお出しください。 ・トレー・密封容器・じょうろ・レターケース・CDケース ・ざる　・ボウル　・バケツ　・ちりとり　・ごみ箱 ・風呂イス　・手おけ　・洗面器　・書籍スタン

は、誤嚥性肺炎や認知症などの予防にもつながります。口の健康度を知り、噛む力・飲み込む力を向上させる口の体操や、トレーナーによる運動などで楽しく健康寿命を延ばしましょう。 日時 会場・内容・対象・定員 2月3日～24日の火曜日 13時

示テーマと連動させ、「動物がくらす世界、環境をそばに感じて、さまざまな持続可能性を考える」をコンセプトに、フェアトレードやエシカル、地産地消など環境配慮の商品を取り扱います。 ※主な商品：スパイスカレー、バインミー、オープン記

ルエンザ様疾患等による千葉市立学校臨時休業の実施状況 熱中症対策について 就学時健康診断について AEDトレーナー及び心肺蘇生法訓練用人形の寄贈について（令和7年11月4日） 書籍「小象の元気！で行こう」の寄贈について（令和3

シニアフィットネス習慣普及事業では、介護予防のために、フィットネスクラブ利用料金の一部を補助します。マシントレーニング、エアロビクス、水中ウォーキングなど、フィットネスクラブのさまざまなメニューで楽しく運動ができ

を通じて千葉市の魅力をPRします～（PDF：155KB） 市民局生活文化スポーツ部スポーツ振興課 千葉ライオンズクラブからAEDトレーナーおよび心肺蘇生法訓練用人形が寄贈されます～市役所で寄贈式を開催します～（PDF：151KB） 教育委員会事務局学校教

めに、食事や運動について学んでみませんか？ 日時　①1/20㈫　10：00～12：00　管理栄養士による食生活の話 　　　②2/3㈫　 10：00～12：00　運動トレーナーによる簡単筋力トレーニング 　　　③2/17㈫　10：00 ～13：00　調理実習　 　　　　　　　全3回 対象者　区内在住で65歳以上の方 定員　15人 費用　300

す。 外周にはひざにやさしいゴム系舗装のジョギング・ウォーキングコースがあります。 花島公園センター 体育館、トレーニング室、講習室などがあるガラス張りのおしゃれな建物です。 建物前のエントランスには約35基のプランターが

れているのです。そして、そのことは、近年に相次ぐ動物捕獲のための落とし穴遺構の数多くの発見が、上記2ルートをトレースするように分布していることからも補強されているとのことです。更に、近世から近現代に及ぶ台地等の大