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花見川区,区長室,しらさぎ公園,オオガハス 　区民の皆さま、こんにちは。 　連日暑さの厳しい日々が続いています。水分・塩分の補給やエアコンの適切な使用など熱中症を予防しながら元気にこの夏をお過ごしください。 　さて、7月に入り花見

ーの提供 主食・主菜・副菜が揃っており、1食あたり700kcal程度で、エネルギー（熱量）及び食塩相当量を表示していること。 塩分控えめメニューの提供 1食あたりの食塩相当量が3g未満で、エネルギー（熱量）及び食塩相当量を表示していること。 1.

準ずる） 定食または惣菜などの栄養成分表示 バランスの良いメニューの提供 野菜たっぷりメニューの提供 塩分控えめメニュー 区を選択すると、各区の応援店を確認できます。 千葉県県民の元気を応援するお店「健康ちば協力店」（外部サ

：288KB） 稲毛区（PDF：218KB） 若葉区（PDF：165KB） 緑区（PDF：285KB） 美浜区（PDF：219KB） プログラムの一例 食事の話：低栄養予防、食事のバランス、塩分クイズ等 調理実習、デモンストレーション、試食等 運動：体力測定、筋力低下を防ぐ運動等 ※各会場によって内容は異なります。 詳

と、温度や湿度に対する感覚が鈍くなるため、室内でも熱中症になることがあります。 「熱中症予防」のために ＜水分と塩分の補給＞ のどが渇いていなくてもこまめに水分補給し、汗をかいたら塩分も補給しましょう。 ＜住まいなどの工夫＞ 熱中症

,げんえんちょうみりょう げんえん,れしぴ,かんたん,ヘルシー,げんえんちょうみりょう,じたん 千葉市では、CGFJapan-CHL減塩分科会のみなさんと協同し、おいしく減塩ができるレシピをつくりました！ 旬の食材は香りや味わいが濃いため、少な

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ごとに減塩定食を提供しました。 　②提供開始時には市長、協定締結企業、家族の職場訪問参加者で試食会を開催しました。 　③「塩分控えめだと感じない。味がしっかりしておいしい」などの声が寄せられました。 　④bayＦＭで、千葉市ちばしおの取り組みが