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更新日:2020年4月2日
対象:65歳以上の方 男性の方のご参加もお待ちしております。
内容:3回コース
1回目 | 食事 | 食事の話、食事調査、調理実習 |
2回目 | 運動 | 体力測定、簡単筋トレ |
3回目 | 振返り | 食事の振返り、音楽療法でお口の体操 |
受付:市政だより掲載後から受付を開始します。 (内容が変わることがあります)
申込先:健康づくり班 TEL:043-284-6494
会場 |
時間 |
1回目(食事) |
2回目(運動) |
3回目(音楽療法) |
定員 |
稲毛いきいきプラザ | 10時00分~12時00分 | 5月29日(金)※調理実習なし、試食のみ | 7月31日(金) | 10月30日(金) | 20人 |
稲毛保健福祉センター |
10時00分~12時00分 ※1回目のみ10時00分~13時00分 |
6月16日(火) | 6月30日(火) | 7月7日(火) | 20人 |
稲毛保健福祉センター※男性限定コース |
10時00分~12時00分 ※1回目のみ10時00分~13時00分 |
7月29日(水) | 8月5日(水) | 9月2日(水) | 20人 |
山王公民館 |
10時00分~12時00分 ※1回目のみ10時00分~13時00分 |
10月14日(水) | 10月28日(水) | 11月18日(水) | 20人 |
緑ヶ丘公民館 |
10時00分~12時00分 ※1回目のみ10時00分~13時00分 |
12月22日(火) | R3年1月26日(火) |
2月16日(火) |
20人 |
稲毛保健福祉センター |
10時00分~12時00分 ※1回目のみ10時00分~13時00分 |
令和3年1月15日(金) | 令和3年2月5日(金) | 令和3年2月26日(金) | 20人 |
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