ここから本文です。
更新日：2022年3月31日
歯っぴー健口(けんこう）教室 ～口からはじめる介護予防～
「歯っぴー健口教室」
この教室では、食事や会話を楽しみながら、毎日をいきいきと過ごしていただくために、日常生活で簡単に取り入れられる「お口のお手入れ方法（口腔ケア）」や「お口の体操」を楽しく実践します。
こんな方にお勧め
- 口が渇く（唾液が出にくい）
- 口臭が気になる
- むせることがある…喉の力が弱い
- 話すときに舌がもつれるはっきりと発音しづらい）
- お口の体操をやってみたい
- 歯の磨き方を再確認したい
教室の内容
- 5分ストレッチ（脳トレ体操、歌、早口言葉など）
- お口に関するレクリエーション
- 音楽を使って楽しく口腔ケア～お口の力をアップ～（音楽療法士が担当します）
- 運動で楽しく口腔ケア（運動療法士が担当します）
- かみかみ体操や唾液腺マッサージの練習
- 歯科衛生士の講話「お口の健康を保つ方法」～食事や会話を楽しむために～
- 個別歯科相談～歯周病予防のための磨き方、義歯の手入れ～
- ガムを噛んでお口の健康度をチェック
- 楽しい仲間づくり
など…
お問い合わせ：健康づくり班 TEL 043-284-6494
| 会場 | 実施日 | コース・時間 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
あやめ台いきいきセンター |
6月17日(金) |
７月1日(金)
|
7月15日(金)
|
7月29日(金) |
4回コース 10時00分～ 12時00分
|
||
|
稲毛いきいきプラザ |
7月5日(火) |
7月12日(火) |
2回コース 13時00分～15時00分 |
||||
|
稲毛保健福祉 センター |
9月13日(火) |
9月20日(火) |
9月27日(火) |
10月11日(火) |
4回コース 10時00分～ 12時00分
|
||
|
稲毛保健福祉 センター |
令和5年1月16日(月) |
令和5年1月30日(月) |
令和5年2月 6日(月) |
令和5年2月20日(月) |
4回コース 10時00分～ 12時00分 |
||
このページの情報発信元
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください