緊急情報
更新日：2026年5月1日
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今月の稲毛区健康課 健康に関する教室・相談のご案内
特に記載のないものは５月１日(金曜日)より受付します。
教室
| 行事名 | 対象 | 日時 | 会場 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|---|
| 土日開催両親学級のご案内（千葉市助産師会委託） | 千葉市に住民票がある妊婦さんとそのパートナー（原則ペアでの参加になります） | 左記のホームページをご確認ください。 |
千葉市 生涯学習 センター |
夫婦の協力と子育て、妊娠・出産・母乳について、母子保健サービスの紹介など。 |
左記のページをご確認の上、お申込み下さい。 |
| 1回食を始めた６～８ヵ月児を持つ保護者（第一子優先） |
6月12日(金) 13時00分～15時00分 |
稲毛保健福祉センター |
離乳食２～３回食の進め方の講話、デモンストレーション、試食。 持ち物：母子健康手帳、筆記用具、抱っこ紐（子連れの場合）、食材費200円 |
予約制 043-284-6494 |
|
| 母親＆父親学級 |
区内在住の妊娠中の方およびパートナー |
6月24日(水） 7月1日(水） 9時30分～12時00分 全2回 |
稲毛保健福祉センター |
妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 持ち物：母子手帳（別冊含む）、筆記用具、飲み物 申し込み：6月12日(金)まで |
予約制 すこやか親子班 043-284-6493 |
| ぴーなっつくらぶ | 双子、三つ子を妊娠・育児中の方 |
5月18日(月) 10時00分～11時30分 |
稲毛保健福祉センター |
日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 |
予約制 すこやか親子班 043-284-6493 |
| 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー」 | 区内在住の65歳以上の方 |
①5月20日(水) 10時00分～12時00分 ②5月27日(水) 10時00分～12時00分 ③6月3日(水) 10時00分～13時00分 全３回 |
稲毛保健福祉センター |
いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ教室です。 内容：①栄養の話②簡単筋トレ・試食・体組成測定③調理実習・グループワーク 定員：20名 費用：300円 申し込み：5月12日(火）まで |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー」 | 区内在住の65歳以上の方 |
6月5日(金) 10時30分～12時00分 |
草野公民館 |
いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活の実践方法を学ぶ教室です。 内容：栄養の話、試食、体組成測定（希望者のみ） 定員：20名 費用：100円 申し込み：5月22日(金)まで
|
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
乳幼児健康診査
ご不明点のある方は、お問い合わせ下さい。（健康課すこやか親子班 TEL：043－284－6493）
４か月健康診査日程
| 日程 | 対象生年月日 |
|---|---|
|
5月12日(火) |
令和7年12月2日～令和7年12月16日 |
| 5月29日(金) | 令和7年12月17日～令和7年12月31日 |
1歳6か月児健康診査日程
| 日程 | 対象生年月日 |
|---|---|
| 5月21日(木) | 令和6年10月10日～令和6年11月10日 |
|
6月4日(木) |
令和6年11月11日～令和6年11月28日 |
| 7月7日(火) | 令和6年11月29日～令和6年12月18日 |
3歳児健康診査日程
| 日程 | 対象生年月日 |
|---|---|
| 5月14日(木) | 令和4年10月23日～令和4年12月6日 |
| 6月11日(木) | 令和4年12月7日～令和5年1月11日 |
| 7月9日(木) | 令和5年1月12日～令和5年2月6日 |
対象者の方には、ご案内が届きますのでご確認ください。
子育てサークル
| 行事名 | 対象 | 日時 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|
| 子育てサークル | 乳児・幼児・他 |
詳細については ご確認ください。 |
左記のページをご確認ください。 |
相談
電話相談も実施しています。健康のことで困りごとや相談したいことがありましたら、まずはお問い合わせください。
| 行事名 | 対象 | 日時 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|
| 子どもの歯科相談 | ０歳～就学前児と保護者 |
5月25日(月) 9時30分～15時30分 |
歯科衛生士による乳幼児の歯磨き（染め出し可）、むし歯予防についての個別相談。 定員：８名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 大人の歯科相談 | 区内在住の１８歳以上の方 |
5月25日(月) 9時30分～14時40分 |
歯科衛生士による歯周病予防など歯の健康についての個別相談。口臭測定もできます。 定員：4名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 禁煙相談・健康相談 | 禁煙したいと思っている方、生活習慣病予防などに関心のある方 |
5月8日(金) 5月15日(金） 5月19日(火) 5月27日(水) 9時30分～14時40分 |
保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについて個別相談。 定員：各4名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 栄養相談 |
成人・乳幼児 他 ※特定保健指導を受けている方は除く |
5月7日(木) 5月13日(水) 5月19日(火) 5月29日(金) 6月2日(火） 9時30分～14時40分 |
管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。 定員：各4名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 精神保健福祉相談 |
憂うつ・眠れない・不安・ひきこもりなど、心の健康でお悩みの方または家族 ※精神科・心療内科通院中の方は除く |
5月22日(金) 14時00分～16時00分 |
精神科医による個別相談。 定員：3名 |
予約制 こころと難病の相談班 043-284-6495 |
講演会
| 行事名 | 対象 | 日時 | 会場 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|---|
| イライラとうまく付き合う子育て～パパとママのセルフケア～ | 就学前児の保護者様 |
6月5日(金) 10時00分～12時00分 |
稲毛保健福祉センター |
公認心理師による、保護者の感情のコントロール、特にイライラや怒りのコントロールについての講演会。託児枠（先着順）あり。 定員：20名 申し込み：託児利用の方は電話、保護者のみ参加の方は下記2次元コードから。
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予約制 すこやか親子班 043-284-6493 |
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まだ間に合う！今からはじめるフレイル予防～目指せ！元気な100歳～ |
区内在住の方 |
5月28日(木) 13時00分～15時00分 |
稲毛保健福祉センター |
健康寿命を延ばすことを目指し、加齢による筋力低下や転倒骨折を予防するために、日常生活でできることについて千葉市医師会医師の講演会を聞いてみませんか。 定員：36人 |
予約制 043-284-6494 |
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稲毛区保健福祉センター健康課
千葉市稲毛区穴川4丁目12番4号 稲毛保健福祉センター1階
電話：043-284-6493
ファックス：043-284-6496
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