緊急情報
更新日：2026年11月1日
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今月の稲毛区健康課 健康に関する教室・相談のご案内
特に記載のないものは11月2日(月)から受付します。
教室
| 行事名 | 対象 | 日時 | 会場 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|---|
| 土日開催両親学級のご案内（千葉市助産師会委託） | 千葉市に住民票がある妊婦さんとそのパートナー(原則ペアでの参加になります) | 左記のホームページをご確認ください。 |
千葉市 生涯学習 センター |
夫婦の協力と子育て、妊娠・出産・母乳について、母子保健サービスの紹介など。 |
左記のページをご確認の上、お申込み下さい。 |
| 1回食を始めた6～8か月児の保護者(第一子優先) |
今月の受付はありません。 |
稲毛保健福祉センター |
離乳食2～3回食の進め方の講話、デモンストレーション、試食。 持ち物：母子健康手帳、筆記用具、抱っこ紐(子連れの場合)、食材費200円、バスタオルのような敷けるもの 申し込み：下記2次元コードまたはお電話で申し込み。
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予約制 043-284-6494 |
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| ぴーなっつくらぶ | 双子、三つ子と保護者(妊娠中も可) |
11月11日(水) 10時00分～11時30分 |
稲毛保健福祉センター | 日ごろの思いや悩みを話し合う交流の場です。 |
予約制 すこやか親子班 043-284-6493 ※10月1日(木)より受付中 |
| 母親＆父親学級 |
区内在住の3月ごろまでに出産予定の方およびパートナー |
11月27日(金) 12月4日(金) 9時30分～12時00分 全2回 |
稲毛保健福祉センター |
妊娠や出産・育児についての学習や実習を行います。 持ち物：母子健康手帳(別冊含む)、筆記用具、飲み物 申し込み：11月13日(金)まで |
予約制 すこやか親子班 043-284-6493 ※10月1日(木)より受付中 |
| ブックスタート読み聞かせボランティア募集 |
区内在住の方 |
事前講座 12月9日(水) 10時00分～11時00分 |
稲毛保健福祉センター |
4か月児健診にて、赤ちゃんと保護者へ絵本の読み聞かせを行うボランティアを募集します。絵本の楽しさや親子のふれあいの大切さを伝える活動です。活動にあたっては、事前講座の受講をお願いしておりますのでご参加ください。なお、活動にはしゃがむ姿勢や立ち座りをを伴います。 定員：15名 |
予約制 すこやか親子班 043-284-6493 |
| 歯っぴー健口教室 | 区内在住の65歳以上の方 |
今月の受付はありません。 |
稲毛保健福祉センター |
日常生活で簡単に取り入れられる「口腔ケア」「お口の体操」「音楽」などから、オーラルフレイル予防を目指す4回1コースの教室です。 定員：先着20名 |
予約制 043-284-6494 |
| 65歳からのいきいき生活「プラチナ食事セミナー～災害時の食備え編～」 | 区内在住の65歳以上の方 |
12月9日(水) 10時00分～13時00分 |
稲毛保健福祉センター |
いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と災害時の食の備えについて学ぶ教室です。 内容：低栄養予防と食の備えの話、備蓄品を使った調理実習。 定員：先着20名 食材費：300円 申し込み：11月30日(月)まで |
予約制 043-284-6494 |
乳幼児健康診査
ご不明点のある方は、お問い合わせ下さい。（健康課すこやか親子班 TEL：043-284-6493）
4か月健康診査日程
| 日程 | 対象生年月日 |
|---|---|
|
11月12日(木) |
令和8年6月10日～令和8年6月27日 |
| 11月20日(金) | 令和8年6月28日～令和8年7月15日 |
1歳6か月児健康診査日程
| 日程 | 対象生年月日 |
|---|---|
|
11月19日(木) |
令和7年3月25日～令和7年4月30日 |
| 12月3日(木) | 令和7年5月1日～令和7年6月3日 |
| 1月19日(火) | 令和7年6月4日～令和7年6月23日 |
3歳児健康診査日程
| 日程 | 対象生年月日 |
|---|---|
| 11月5日(木) | 令和5年4月12日～令和5年5月26日 |
| 12月15日(火) | 令和5年5月27日～令和5年6月14日 |
| 1月21日(木) | 令和5年6月15日～令和5年7月21日 |
対象者の方には、ご案内が届きますのでご確認ください。
子育てサークル
| 行事名 | 対象 | 日時 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|
| 子育てサークル | 乳児・幼児・他 |
詳細については ご確認ください。 |
左記のページをご確認ください。 |
相談
電話相談も実施しています。健康のことで困りごとや相談したいことがありましたら、まずはお問い合わせください。
| 行事名 | 対象 | 日時 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|
| 子どもの歯科相談 | 0歳～就学前児と保護者 |
11月24日(火) 9時30分～15時00分 |
歯科衛生士による乳幼児の歯磨き（染め出し可）、むし歯予防についての個別相談。 定員：8名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 大人の歯科相談 | 区内在住の18歳以上の方 |
11月24日(火) 9時30分～14時00分 |
歯科衛生士による歯周病予防など、歯の健康についての個別相談。口臭測定もできます。 定員：4名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 禁煙相談・健康相談 | 禁煙したいと思っている方、生活習慣病予防などに関心のある方 |
11月6日(金) 11月10日(火) 11月16日(月) 11月27日(金) 9時30分～14時00分 |
保健師などによる禁煙の取り組み方や生活習慣病予防、健診結果の見方などについて個別相談。 定員：各4名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 栄養相談 |
区内在住の方 ※特定保健指導を受けている方は除く |
11月6日(金) 11月17日(火) 11月20日(金) 11月24日(火) 12月2日(水) 9時30分～14時00分 |
管理栄養士による離乳食や生活習慣病予防など、食事についての個別相談。 定員：各4名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 精神保健福祉相談 |
憂うつ・眠れない・不安・引きこもっているなど、心の健康でお悩みの方または家族 ※精神科・心療内科通院中の方は除く |
11月27日(金) 14時00分～16時00分 |
精神科医による個別相談。 定員：3名 |
予約制 こころと難病の相談班 043-284-6495 |
| 女性の健康相談 | 妊娠・出産(望まない妊娠含む)に関することや、思春期から更年期までの女性の健康に関することについて不安や疑問がある方 |
助産師によるライフスタイルに伴う女性の心と体の不調などについての個別相談。 定員：各日2名 |
予約制 すこやか親子班 043-284-6493 |
講演会
| 行事名 | 対象 | 日時 | 会場 | 内容・定員・持ち物など | 申し込み・問合せ先 |
|---|---|---|---|---|---|
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働き世代のセルフケア ～自分の心と体を大切にしていますか？～ |
区内在住の方 |
11月26日(木) 13時00分～15時00分 |
稲毛保健福祉センター |
精神科医によるストレスとの付き合い方やセルフケアについての講演会。 定員：先着36名 |
予約制 健康づくり班 043-284-6494 |
| 4～6歳児のこころとからだ |
4～6歳児の保護者（託児枠あり） |
12月2日(水) 10時00分～12時00分 |
稲毛保健福祉センター |
詳細は左記リンクをご確認ください。 |
予約制 |
イベント
| 行事名 | 対象 | 日時 | 会場 | 内容・定員・持ち物など | 問合せ先 |
|---|---|---|---|---|---|
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稲毛区にお住まいの20代から50代の方で、運動を始めるきっかけをつくりたい方
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11月27日(金) 19時00分～20時30分 |
スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス稲毛24 |
金曜の夜に気軽に参加できる筋トレ＆ストレッチ講座。 定員：50名 内容や申し込み等の詳細は左記リンク先よりご確認ください。 |
予約制 |
このページの情報発信元
稲毛区保健福祉センター健康課
千葉市稲毛区穴川4丁目12番4号 稲毛保健福祉センター1階
電話：043-284-6493
ファックス：043-284-6496
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