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千葉市：若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年11月） 若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年11月） 11月：ベイクドポテト 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー130kcal、食塩相当量0.5g 材料（2人分） じゃがいも 1

千葉市：若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年12月） 若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年12月） 12月：レタスとわかめの中華スープ 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー46kcal、食塩相当量0.8g 材料（2人分）

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