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更新日：2019年7月17日
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若葉区健康課おすすめレシピ（令和1年9月）
9月：トマトの塩昆布チーズソテー
| トマト | 1個 |
|---|---|
| ピザ用チーズ | 20g |
| 塩昆布 | 5g |
| オリーブ油 | 大さじ0.5 |
作り方
- トマトは4等分の厚さに横に輪切りする。
- フライパンにオリーブ油を入れてトマトを並べ、強火にかける。焼き色がついたら裏返して弱火にし、塩昆布とチーズを散らす。
- フタをして焼き、チーズが溶けたら器に盛る。
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