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（大人2人分）※上記写真は1人分です 鮭・・・・・・・・70g、2切れ ハーブソルト・・・小さじ4分の3 マヨネーズ・・・・小さじ2 パン粉・・・・・・大さじ3 オリーブオイル・・大さじ2 ※食塩配合率が約60％のハーブソルトを使用 作り方 鮭はキッチンペーパー等で余分な水分を

ードミックス・・80g 玉ねぎ・・・・・・・・2分の1個（100g） パプリカ（赤）・・・・4分の1個（35g） パプリカ（黄）・・・・4分の1個（35g） ブロッコリー・・・・・4分の1個（40g） オリーブオイル・・・・大さじ1 レモン・・・・・・・・2分の1個 A) 水・・・・・・・・・・400ml カレー粉・・・・・・・大さじ1 おろしにんにく・・・・小さじ4分の1 コンソメ・・・・・・・小さ

の香りで食欲をそそる一品です。 材料（2人分）※写真は2人分です 鶏もも肉（から揚げ用）・・200g アスパラガス・・・・・・・3本 A）オリーブオイル・・・大さじ1 　 バジル（乾燥）・・・小さじ2分の1 　 オレガノ（乾燥）・・小さじ2分の1 　 塩・・・・・・・・・小さじ6分の1 　 黒こしょう・・・・・少々 作り方

材料（2人分））※写真は2人分です 豚ロース薄切り・・・・・・150g 片栗粉・・・・・・・・・・大さじ1 木綿豆腐・・・・・・・・・100g トマト・・・・・・・・・・中2個 青ねぎ・・・・・・・・・・2本 オリーブオイル・・・・・・大さじ2分の1 A）減塩しょうゆ・・・・大さじ1と2分の1 本みりん・・・・・・大さじ1と2分の1 作り方 1.豚肉は食べやすい大

ないでください。 材料（2人分）※写真は2人分です 人参・・・・・・・・・・中1本（150g） クリームチーズ・・・・・約40g 素焼きくるみ・・・・・・6個（20g） A）オリーブオイル・・・小さじ2 はちみつ・・・・・・小さじ1 粒マスタード・・・・小さじ1 レモン汁・・・・・・小さじ2 黒コショウ・・・・・適宣 作り方 1.人参をスライサ

康啓発標語コンクール 歯・口の健康啓発標語コンクールの作品募集 歯と口の健康週間実施の一部として行っております標記コンクールの作品を募集します。 「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という8020運動を目標にした、歯

保健機関）が「たばこのない世界」を目指して定めた世界禁煙デーである5月31日から6月6日までを「禁煙週間」としております。 　千葉市では受動喫煙防止の普及啓発のため、同期間中に中央公園前のセントラルアーチにおいて、イエロー

進課の要綱・要領等 健康推進課の要綱・要領等 千葉市,健康推進課,要綱,要領 健康推進課の要綱・要領等は以下のとおりです。 健康推進課の要綱・要領等は以下のとおりです 要綱・要領等の名称 連絡先 千葉市健康運動対策事業実施要領（PDF：154KB） 健

ることにより、市民の受動喫煙を防止し、健康増進を図るための条例を制定するものです。 本市独自の規制は、次のとおりです。 1行政機関の庁舎は敷地内完全禁煙とします【努力義務】 2既存の小規模飲食店であっても、従業員がいる場合

する。 ２　委託業務 （1）案件名 　　令和６年度シニアリーダー養成講座・地域活動支援業務委託 （2）内容 　　基本仕様書に記載のとおり （3）委託上限金額 　　20,851,732円（消費税及び地方消費税相当額を含む） 3　スケジュール （1）公募開始日 　　令和６年２月１９日（