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機でよくかき混ぜます。かき混ぜて土を軟らかくすることで、根が伸びやすくなります。このように土を軟らかく、栄養たっぷりにすることを「畑づくり」といいます。 【写真4】肥料をまいている様子 5.定植 いよいよ先ほどの苗を畑へ植え替

ズム体操 ピアノの生演奏に合わせた「うさぎ」「こま」「とんぼ」などの体操と季節のあそびや工作、手あそびなどで、1時間たっぷり遊びましょう。 親子でたくさんカラダとココロを動かそう！ 2. ほっこりハウス 子育て経験豊富なスタッフや、同

ください。 （１）初期設定が完了すると、音声コードのスキャン画面が立ち上がります。 （２）現在地情報を示すアイコンをタップすると、現在地情報（現在地の気象情報など）をGPS機能により取得し、音声で読み上げます。 （３）「現在地の情報」画面のハ

等の定番メニューや、惣菜店等の単品メニューについて、エネルギー（熱量）及び食塩相当量を表示していること。 野菜たっぷりメニューの提供 定食の野菜使用量120g以上または単品の野菜使用量70g以上（芋類は除く）のメニューを提供し、栄

喫煙の防止に関する条例に準ずる） 定食または惣菜などの栄養成分表示 バランスの良いメニューの提供 野菜たっぷりメニューの提供 塩分控えめメニュー 区を選択すると、各区の応援店を確認できます。 千葉県県民の元気を応援する

のひき肉ソース 【減塩と調理のポイント】 オイスターソースで、鶏ひき肉がコク深い味わいに。もやしときゅうりがたっぷり食べられます。 オイスターソースのコクと旨み、しょうがの香りとにんにくの旨みで塩分控えめでもおいしくい

、CGFJapan-CHL減塩分科会のみなさんと協同し、おいしく減塩ができるレシピをつくりました！ 秋が旬の食材を使ったうま味たっぷりの定食です。 ふわふわ豆腐ハンバーグきのこあん レンジで簡単！ほうれん草とにんじんとツナのナムル 切り

、CGFJapan-CHL減塩分科会のみなさんと協同し、おいしく減塩ができるレシピをつくりました！ 秋が旬の食材を使ったうま味たっぷりの定食です。 豚バラと豆苗のごま豆乳鍋 ミックス豆とにんじんのカレーマヨサラダ ごはん 豆乳鍋 【減塩と調

う・・・・・少々 作り方 1.アスパラガスは根元を切り落とし、根元に近い固い部分をピーラーで皮を剥き、4等分に切る。 　たっぷりの湯で1～2分程度茹でる。 2.ビニール袋に鶏肉、A）を入れてもみ込み、冷蔵庫で30分程度漬け込む。 3.フライパンを中

.3g 豚バラとさつまいものおかずきんぴら【主菜】 【減塩と調理のポイント】根菜の自然な甘みを生かしたボリュームたっぷりで彩り豊かなきんぴらです。表面に味をまとわせることで少ない調味料でも味をしっかり感じられ、食材のし