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ます。 健康な生活を送るため、管理栄養士による低栄養予防やフレイル予防の食事の話やレシピ紹介、自宅でできる簡単な運動などについて学ぶ教室「食事セミナー」（予約制）を、各区保健福祉センター健康課にて行っています。 対象 市内在

フユナイテッド千葉のリハビリ指導のトレーナーが講師となり、ゴム製のサッカーボールを使った軽運動や、自宅で簡単にできるストレッチ・筋力トレーニング、血圧・脈拍測定などを行います。ぜひ、ご参加ください。 令和７年度の参加者

展開するグローバルな活動で、会員である製造・小売事業者が地元地域社会と地域の人々がより健康的な意思決定を簡単にかつ習慣的にしてもらえるよう協働します。 CGF Japan-CHLでは、行政機関及び教育・研究機関等と協働し、日本における

塩ができるレシピをつくりました！ カレー粉が大かつやく！夏休みに親子で作ってみませんか。 フライパン1つで簡単にできる！ナポリタン ツナマヨサラダ ナポリタン 【減塩と調理のポイント】 ケチャップを2回に分けて加える・・・最初に加

くりました！ 秋が旬の食材を使ったうま味たっぷりの定食です。 ふわふわ豆腐ハンバーグきのこあん レンジで簡単！ほうれん草とにんじんとツナのナムル 切り干し大根のスープ ふわふわ豆腐ハンバーグきのこあん 【減塩と調理のポイ

んと協同し、旬の食材を生かしておいしく減塩ができるレシピをつくりました！ 今回は子どもでも、料理初心者でも、簡単に作れるレシピを考えました。 夏野菜のキーマカレー【主食・主菜・副菜】 冷しゃぶサラダ【主菜・副菜】 夏野菜のもみもみサ

できるレシピをつくりました！ このレシピを活用し、ヘルシーライフを送りませんか。 〈3月公開レシピ〉 ○レンジで簡単！豚の生姜焼き【主菜】 ○じゃがいもと鶏とアボカドの香ばししょうゆ炒め【主菜】 ○トマトときゅうりとツナの中華風サラダ【副

展開するグローバルな活動で、会員である製造・小売事業者が地元地域社会と地域の人々がより健康的な意思決定を簡単にかつ習慣的にしてもらえるよう協働します。 CGF Japan-CHLでは、行政機関及び教育・研究機関等と協働し、日本における

展開するグローバルな活動で、会員である製造・小売事業者が地元地域社会と地域の人々がより健康的な意思決定を簡単にかつ習慣的にしてもらえるよう協働します。 CGF Japan-CHLでは、行政機関及び教育・研究機関等と協働し、日本における

展開するグローバルな活動で、会員である製造・小売事業者が地元地域社会と地域の人々がより健康的な意思決定を簡単にかつ習慣的にしてもらえるよう協働します。 CGF Japan-CHLでは、行政機関及び教育・研究機関等と協働し、日本における