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りごまを各大さじ4、砂糖大さじ3、しょうゆ大さじ1.5、鶏がらスープの素（顆粒）小さじ1を小鍋に入れ加熱し、煮立ったら完成。 作り方 豆腐は水けをきり、食べやすい大きさに切る。 万能ねぎは小口切りにする。 ごまみそだれをかけ、万能ね

る。 しょうゆ、砂糖、水、かつお節を合わせておく。 鍋を中火で熱し、油を入れて、しらたきを炒める。油が回ってつやが出たら2を加える。煮汁がほとんどなくなるまで煮詰める。 いったん火からおろし、溶き卵を加えてかき混ぜながら炒り上げ

ロポロになるまで炒め、豆板醤を加え、さらに炒める。 水、しょうゆ、酒と春雨を入れてさっと煮込む。汁気が少しになったら、ニラを入れて、さっと煮からめる。 このページの情報発信元 若葉区保健福祉センター健康課 千葉市若葉区貝塚2丁

りにする。 鶏肉は塩こしょうし耐熱容器に入れ、酒を振りラップをして電子レンジで4～6分加熱をする。粗熱が取れたら、手で細かく裂く。 ボールにマヨネーズ、しょうゆ、鶏がらスープの素、砂糖、こしょうを合わせ、1、2を加えて混ぜ合わせ

とみそを混ぜる。 サケにこしょうをふり、グリルにアルミホイルを敷いてのせ、裏から焼く。野菜も一緒に焼く。 焼けたら、ひっくり返して、さらに焼き、表も焼けたら、サケの表に1を塗り、少し焦げ目がつくまで焼く。 皿にサケと焼いた野菜を

入れて、さらに混ぜる。 フライパンにサラダ油をひき、2を4等分にして両面を焼く。竹串を刺して透明な汁が出てきたら皿に盛る。 ちぎったレタスを添え、トマトケチャップ・ウスターソースを合わせたソースをかける。 このページの情報

、しらたきは1cm程度の長さに切る。 フライパンに酒と鶏ひき肉を入れて軽く混ぜてから火にかけ、肉が白くなってきたら1と酒・砂糖・みそ・おろししょうが・かつお節を加えて炒め、調味する。 油揚げを半分に切って中を開き、2をつめて切

歴書）・面接 採用担当課 若葉区高齢障害支援課 連絡先 043-233-8558（海老原まで） 備考 その他、不明点等ございましたら上記連絡先にお問い合わせください。 会計年度任用職員募集トップへ戻る 会計年度任用職員「事務補助」募集一覧へ戻る 会計年

」の重要さについてもお話しされており、普段車が停まっていないところに車があるなどいつもと違うことに気付いたら声を掛けてみると良い、犯人は住民に顔を見られることや声を掛けられることを本当に嫌うとのことでした。 　

フのご協力をいただき、雨天の中ではありましたが、小さなお子さんからお年寄りまで、総勢１１４名もの参加がありました。 ラジオ体操のワンポイント講座や肩こり・腰痛予防の簡単ストレッチを会場の皆さんと一緒に行いました。【写真１・