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（大人2人分）※上記写真は1人分です 鮭・・・・・・・・70g、2切れ ハーブソルト・・・小さじ4分の3 マヨネーズ・・・・小さじ2 パン粉・・・・・・大さじ3 オリーブオイル・・大さじ2 ※食塩配合率が約60％のハーブソルトを使用 作り方 鮭はキッチンペーパー等で余分な水分を

ードミックス・・80g 玉ねぎ・・・・・・・・2分の1個（100g） パプリカ（赤）・・・・4分の1個（35g） パプリカ（黄）・・・・4分の1個（35g） ブロッコリー・・・・・4分の1個（40g） オリーブオイル・・・・大さじ1 レモン・・・・・・・・2分の1個 A) 水・・・・・・・・・・400ml カレー粉・・・・・・・大さじ1 おろしにんにく・・・・小さじ4分の1 コンソメ・・・・・・・小さ

分です 新じゃが・・・・・・・・2個（270g） アボカド・・・・・・・・1個（160g） にんにく・・・・・・・・・1片（5g） 鶏むね肉・・・・・・・・1枚（250g） 減塩しょうゆ（下味用）・・・小さじ1 オリーブオイル・・・・・・・大さじ1 減塩しょうゆ・・・・大さじ1と2分の1 作り方 1.じゃがいもはよく洗い、皮をむかずにくし切りにする。耐熱皿

の香りで食欲をそそる一品です。 材料（2人分）※写真は2人分です 鶏もも肉（から揚げ用）・・200g アスパラガス・・・・・・・3本 A）オリーブオイル・・・大さじ1 　 バジル（乾燥）・・・小さじ2分の1 　 オレガノ（乾燥）・・小さじ2分の1 　 塩・・・・・・・・・小さじ6分の1 　 黒こしょう・・・・・少々 作り方

材料（2人分））※写真は2人分です 豚ロース薄切り・・・・・・150g 片栗粉・・・・・・・・・・大さじ1 木綿豆腐・・・・・・・・・100g トマト・・・・・・・・・・中2個 青ねぎ・・・・・・・・・・2本 オリーブオイル・・・・・・大さじ2分の1 A）減塩しょうゆ・・・・大さじ1と2分の1 本みりん・・・・・・大さじ1と2分の1 作り方 1.豚肉は食べやすい大

ないでください。 材料（2人分）※写真は2人分です 人参・・・・・・・・・・中1本（150g） クリームチーズ・・・・・約40g 素焼きくるみ・・・・・・6個（20g） A）オリーブオイル・・・小さじ2 はちみつ・・・・・・小さじ1 粒マスタード・・・・小さじ1 レモン汁・・・・・・小さじ2 黒コショウ・・・・・適宣 作り方 1.人参をスライサ

室に通う子のレジリエンス」千葉市立院内小学校教諭 ことばの教室担当 渡邉美穂さん (6)演奏・演技発表（PDF：97KB） (発表団体:オリーブハウス・オリーブダンサーズ) (7)講演会 ToshiYoroizukaオーナーシェフ 鎧塚 俊彦さん 「パティシエは世界一幸せな仕事」 関連

ミュニティ委員会ザキューブホテル千葉さし石さんが大会実行委員会ジェフユナイテッド株式会社社会福祉法人　オリーブの樹社会福祉法人くちなし淑徳大学整体サロン陽だまり千年杉建設株式会社千年杉建設株式会社そごう

は、「初音ミクデザインマンホールカード」の無料配布を行いました。　障害を持つ方の自立をサポートする「社会福祉法人 オリーブの樹」が製作・販売した、人にも社会にも優しいエコバッグです。　市制１００周年の記念品として製作。千葉市在住の

団体 連携団体 事業名／事業概要 稲毛三丁目町内会 特定非営利活動法人まちづくりスポット稲毛 社会福祉法人オリーブの樹 「稲子祭」による地域活性化 稲毛三丁目町内会員及び近隣町内自治会同士の相互理解・協力関係の構築と地域活