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千葉市にて国DBに登録します。 登録後、国DB運用事業者より、登録された指定医がDBに接続するための情報が書き込まれた媒体が千葉市に送付されます。 千葉市より申請元医療機関宛てに、ID・パスワード発行通知書と合わせて媒体を送

分類 「やせ」による健康リスク エネルギー不足や栄養バランスの偏りによる「やせ」は、本人の健康だけでなく、将来生まれてくる子どもの健康にも大きな影響をもたらします。 適正体重の維持とバランスのとれた食生活をめざしましょう。 「

方を対象にコンクールを開催します。 対象者 千葉市内在住の、4月1日時点で80歳以上（昭和20年4月1日以前生まれ）の方で、自分の歯が20本以上ある方（かぶせた歯、さし歯でも可）。 ※過去、審査会に参加された方は対象外です。 審査日・会場 令

味わいしつかり♪ おかずなしでも満足感のある炊き込みご飯のおにぎりです。 チューブタイプの調味料は塩分が含まれている商品もあります。使用する際は他の調味料を減らす工夫をしてみましょう。 材料（大人4人分・おにぎり8個） さ

おろしにんにく・・・・・・小さじ1 こしょう・・・・・・・・・少々 ごま油・・・・・・・・・・小さじ1 いりごま（白）・・・・・・大さじ1 ※にんにくはチューブでも可。食塩が含まれているので食品表示を確認しましょう。 作り方 ツナ缶は水気を切る。ほうれん草は5cm長さに切る。にんじんは繊維

伸のための提言より） 家族みんなで、減塩を意識した食事を心がけましょう。 もんだい1）パンとごはん、食塩が多く含まれるのはどっち？ こたえは「パン」です。食パン6枚切り1枚には0.7g、ロールパン1個(30g)には0.4gの食塩相当量が含まれ

ゆ・・・・・・・・・小さじ2分の1 酒・・・・・・・・・・・・小さじ2分の1 和風顆粒だし・・・・・・・小さじ2分の1 ※にんにく、しょうがはチューブでも可。食塩が含まれているので食品表示を確認しましょう。 作り方 鶏肉は全体をフォークで刺して食べやすい大きさに切り、Aをもみ

味を感じられます。ぶりに塩を振らず、おろししょうがをすりこんで臭み消しをします。一般的な料理酒には食塩が含まれています。食塩無添加のものを使うと減塩になります。 材料（2人分）※写真は1人分です ぶり・・・・・・・・・2切れ（150g） しょうが（すり

にならないように、食品の取り扱いに注意しましょう。 家庭でできる食中毒予防（外部サイトへリンク） 魚介類に含まれる水銀について 魚介類は良質なたんぱく質や、EPA、DHAを多く含むなど、健康的な食生活にとって不可欠な食材です。しか

童を卒業してから四年が経ちました。私はもう中学生ですが、たまに、朝の通学路でＫくんとすれ違います。Ｋくんは生まれたてのロケットのように、私の横を突き抜けていきます。Ｋくんのランドセルは昔よりずっと小さく、それを背負