検索結果

なのか、その"使命"を感じたと言います。泣く泣く土地を手放していくことも少なくない中で、たまたまやってきた「自然エネルギー×農業」という新たな分野に挑戦する「つなぐファーム」メンバーたちとの出会いが、篠崎さん自身、生まれ育

シピ（令和1年6月） 6月：大豆のカレートマト煮 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー185kcal、食塩相当量0.8g 材料（4人分） 大豆（水煮） 120g 玉ねぎ 60g にんじん 40g トマト水煮缶 100g にんにく 10g（小さじ2） カレー粉 大さ

めレシピ（令和1年7月） 7月：なすのピザ風焼き 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー125kcal、食塩相当量1.6g 材料（2人分） なす 1本 オリーブ油 小さじ2 ミニトマト 2個 ケチャップ 小さじ2 ウスターソース

和1年8月） 8月：枝豆とコーンのおつまみ焼き 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー150kcal、食塩相当量1.0g 材料（2人分） はんぺん 1袋（110g） コーン（缶） 15g むき枝豆 30g 片栗粉 小さじ1 バター 大さじ1 大葉 2枚 紅

和1年9月） 9月：トマトの塩昆布チーズソテー 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー83kcal、食塩相当量0.7g 材料（2人分） トマト 1個 ピザ用チーズ 20g 塩昆布 5g オリーブ油 大さじ0.5 作り方 トマトは4等分

10月） 10月：のりとしらす、チーズのサンドイッチ 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー246kcal、食塩相当量1.6g 材料（2人分） 食パン12枚切り（サンドイッチ用） 4枚 バター 5g 粒マスタード 大さじ0.5 のり（全形） 1

すめレシピ（令和1年11月） 11月：ベイクドポテト 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー130kcal、食塩相当量0.5g 材料（2人分） じゃがいも 1個 ベーコン 2枚 細ねぎ 1本 塩 1つまみ こしょう 少々 作り方 じゃがい

和1年12月） 12月：レタスとわかめの中華スープ 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー46kcal、食塩相当量0.8g 材料（2人分） レタス 100g わかめ 2g ホールコーン 50g 固形スープの素 0.5個 塩 少々 こしょう 少々 ごま

シピ（令和2年1月） 1月：ツナ入りコールスロー 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー127kcal、食塩相当量0.5g 材料（4人分） キャベツ 1/8個 塩 小さじ0.5 ツナ缶（ノンオイル） 1缶 砂糖 小さじ1 酢 小さじ1 オリ

月） 2月：ほうれんそう入りスクランブルエッグ 若葉区,健康,レシピ 若葉区健康課おすすめレシピです。 一人分エネルギー124kcal、食塩相当量0.5g 材料（2人分） ほうれん草 100グラム 卵 2個 牛乳 大さじ1と1/2 塩 小さじ1/4 こしょう 少々 バター