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防！（PDF：9,439KB） 食べて体をととのえる食物繊維でHealthy Life（PDF：9,919KB） 薄味で百年人生どんとこい（PDF：11,405KB） 春夏秋冬おすすめスープ（PDF：2,546KB） ◆運動を中心に糖尿病予防 　「運動で今日から糖尿病予防」 　　ダウンロードはこちら（PDF：883KB） 学生・花見川保健福祉センタ

ミニトマトのはちみつレモン漬け（PDF：589KB） 10焼きエリンギのおかか和え（PDF：214KB） 11もやしのナムル（PDF：211KB） 12レタスのスープ（PDF：602KB） 13きのこのマリネ（PDF：263KB） 14冷凍野菜の味噌汁（PDF：601KB） 15ひじきの柚子こしょうサラダ（PDF：652KB） 16カレーミルクスープ（PDF：

パンの缶詰 主菜 魚の缶詰 魚肉ソーセージ、スキムミルク 副菜 フリーズドライ味噌汁、トマトジュース ポタージュスープ、フルーツ缶詰 衛生面に気をつける 食事の準備や食事前には、ウェットティッシュなどで手をふきましょう。 調理

た目、肉汁の色、焼き上がりの触感(弾力)など 第3グループ 加熱後冷却し再加熱するもの 加熱後冷却するもの カレー、スープ、ポテトサラダなど 加熱後速やかに冷却、再加熱時の気泡、見た目など 具体的な記入例は「HACCPの考え方を取り入れた

カレー粉を使うことで塩分控えめでも満足感のある味わいです。 材料（2人分） にんじん・・・・・・・・80g しめじ・・・・・・・・・30g A.鶏がらスープの素・・・小さじ3分の2 A.カレー粉・・・・・・・小さじ4分の1 作り方 にんじんはピーラーでリボン状の薄切りにする。しめじは小房

ロード（PDF：1,274KB） 減塩レシピの献立1（PDF：301KB） 芋豆ごはん、さばのグリル、ブロッコリーの味噌マヨがけ、小松菜のピリピリスープ 減塩レシピの献立2（PDF：294KB） アボカドとトマトのヘルシー丼、変わり焼売、かぼちゃのチーズ焼き、青菜の豆乳味噌汁

たくさん食べます。 東部市税事務所長 ・週に２回以上、１時間半程度の有酸素運動を実施する。 ・減塩のため、みそ汁等のスープは、原則１日１杯の摂取とする。 西部市税事務所長 ・庁舎内移動は階段をつかう。 ・野菜をたくさん食べます。 市民局 職

生と保護者 献立 ふわふわスクランブルオムライス＆デミグラスソース、ヒラヒラにんじんのサラダ、大根と小松菜のスープ、フルーツヨーグルト 定員 先着12組24人 参加料 1人600円 持ち物 エプロン、三角巾、飲み物 ＜「睡眠」と「健康」の知恵袋講座＞

物は計画的に（5分10秒～） （５）レシピ１ 人参とブロッコリーのプルコギ（7分34秒～） （６）レシピ２ 小松菜とベーコンのミルクスープ（11分34秒～） （７）レシピ３ レンジで簡単！さつまいも蒸しパン（15分06秒～） （８）料理も食品もキチンと保存 冷蔵庫活用術（

なっています。 乳児ボツリヌス症の主な原因として、ハチミツが報告されています。自家用の井戸水や、自家製の野菜スープ（推定）が原因とされる症例も報告されています。 3.原因菌、その分布と特徴 ボツリヌス菌 海水、河川などの泥砂や、そ