「かそりーぬとラジオ体操をやってみた～若葉区の名所・働く人編～」シリーズ新作！

前年度もご紹介しましたが、千葉市の中でラジオ体操が一番盛んなのは、なんと！“若葉区”なんです。
前年度は職員版ということでユーチューブを作成しましたが、今年度は若葉区の名所とともに地域で働く方などにご参加いただきました。
ぜひ、ご覧ください！！

【かそりーぬとラジオ体操をやってみた4.】～若葉区の名所・働く人編～https://www.youtube.com/watch?v=lEjPw1AYBis（外部サイトへリンク）

こちらもあわせてご覧ください。
【かそりーぬとラジオ体操をやってみた3.】2022年度ラジオ体操マスター編https://www.youtube.com/watch?v=0sYFLHVyBfA（外部サイトへリンク）
【かそりーぬとラジオ体操をやってみた2.】～若葉区役所職員編～https://www.youtube.com/watch?v=shie69PIoSY（外部サイトへリンク）
【かそりーぬとラジオ体操をやってみた1.】2021年度ラジオ体操マスター編https://www.youtube.com/watch?v=Uu2-WPsnSF8（外部サイトへリンク）
【若葉区はラジオ体操区！若葉区ラジオ体操推進プロジェクト】https://www.youtube.com/watch?v=cXk2H_lxAGw（外部サイトへリンク）

ラジオ体操はたった3分で出来る気軽な全身運動で、ラジオ体操の実施効果に関する調査研究によると、ラジオ体操を継続的に実践している方は、体内年齢や血管年齢、骨密度など、健康状態を示す数値が良好であることが明らかになっています。
みんなでやってみよう！

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