こころづもり 聴いてますか？ 伝えてますか？（意思決定支援 普及啓発事業）

意思決定支援・人生会議についてリーフレットを作成しました

（PDF：1,170KB）（別ウインドウで開く）

こころづもり 聴いてますか？ 伝えてますか？

• まずは、自分のこれからの人生をどのように生きたいか、考えるとこから始めませんか。
• 医療や介護が必要になったとき、あなたはどうしたいですか？
• ぜひ、あなたの『こころづもり』を大切な方に伝えてください。
• ぜひ、大切な方の『こころづもり』を聴いてください。

いざと言うときのための「こころづもり」を話し合う場を「人生会議」といいます

話し合う内容やタイミングに決まりはありません。
例えば、次のような内容を話し合ってみてはいかがでしょうか。
順番に決まりはありません。どこからでも始めることができます。

繰り返し考え、話し合うことが大切です

• あなたの今の健康状態を確認しましょう
• もしものとき、どのような医療を望みますか
• 希望や大切にしたいことを記録しましょう
• あなたの希望や大切にしたいことを話し合いましょう
• 最期の時をどこで過ごしたいですか
• あなたにとって大切なことを考えてみましょう

誰かと話し合うことで、自分では気づけなかった新たな気持ちに気づくこともあります。
決められなくても、話し合う過程こそが大切です。

医療や介護について詳しく知りたい場合は、かかりつけ医やあんしんケアセンターなどにご相談ください

• あんしんケアセンター一覧
• 千葉市医療・介護資源情報管理システム（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）（千葉市運営の医療機関・介護施設検索サイト）
• わたしの町のお医者さん（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）（千葉市医師会運営の医療機関検索サイト）

人生会議についての詳しい情報

人生会議に関する様々な資料や動画をみることができます。

「人生会議」してみませんか　千葉県（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

「人生会議」してみませんか｜厚生労働省（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

人生会議についての動画を掲載しました

人生会議への理解を深めていただくため、2025年1月に市民講座を開催しました。
在宅医療に携わっておられる、悠翔会在宅クリニック稲毛 院長 佐々木 淳 先生をお招きし講演いただきました。
あなたが望む生活を送るうえでのヒントを得られる内容ですので、ぜひご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=e86RZGxa1I0（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

市民講演会「今から備える あなたと家族のこれからの話～人生会議を考える～」
講演：人生100年 悔いのない人生の過ごし方
演者：佐々木 淳 先生（悠翔会在宅クリニック稲毛　院長）
（2025年1月18日開催）

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