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更新日：2026年5月1日
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健康教育
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健康づくりに関する講演会・教室
市民の方を対象とした糖尿病・脂質異常症・高血圧、歯周病などの生活習慣病や、ロコモティブシンドローム、フレイル、COPD等の予防と健康増進に関する講演会や教室を保健福祉センター等にて実施しています。
講演会は準備の都合上、申込制になります。市政だより（会場区の区版）に掲載後、申込を受け付けます。
講演会の様子
中央区での医師講演会の様子
若葉区での医師講演会の様子
緑区での医師講演会の様子
令和8年度に実施予定の講演会
令和8年5月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
| 5月14日 木曜日 午後 |
緑保健福祉センター | 腎臓のSOS！～腎臓病と言われる前に～ | 医師 |
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5月26日 火曜日 午後 |
緑保健福祉センター |
自分の足で歩き続けるために～身体を支え動かす「運動器」維持する方法～ |
医師 |
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5月28日 木曜日 午後 |
稲毛保健福祉センター | まだ間に合う！今から始めるフレイル予防～目指せ！元気な100歳～ | 医師 |
令和8年6月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
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6月11日 木曜日 |
若葉いきいきプラザ （若葉区） |
眼のお悩み感じていませんか？ ～眼疾患は早期発見が大切です～ |
医師 |
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6月11日 木曜日 午後 |
緑保健福祉センター | 老いは口からやってくる フレイル予防で健口長寿 |
歯科医師 |
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6月17日 水曜日 |
花見川保健福祉センター | 最近、むせやすく、咳きこむことないですか？ 正しく知ろう誤嚥性肺炎 |
医師 |
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6月18日 木曜日 午後 |
花見川保健福祉センター | 歯科医師が勧める誤嚥性肺炎予防 ～健康寿命の鍵は口にあり！？～ |
歯科医師 |
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6月24日 水曜日 |
若葉保健福祉センター | 泌尿器トラブルで悩んでいるあなたへ ～頻尿・尿漏れの原因や予防について～ |
医師 |
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6月24日 水曜日 |
緑保健福祉センター | もっと知りたい！高血圧 ～血管を若く保つ生活習慣～ |
医師 |
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6月25日 木曜日 |
稲毛保健福祉センター | 知っておきたい！眼の病気 | 医師 |
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6月26日 金曜日 |
中央保健福祉センター | 知っておきたい認知症のこと ～認知症の正しい知識と日常生活の工夫～ |
医師 |
令和8年7月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
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7月1日 水曜日 |
土気公民館 （緑区） |
シニア世代の耳の事情 ～そろそろ補聴器をお考えの方へ～ |
医師 |
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7月2日 木曜日 |
中央保健福祉センター | 正しく知ろう！骨粗しょう症 ～働き世代からの骨粗しょう症予防について～ |
医師 |
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7月3日 金曜日 |
花見川保健福祉センター | 知っておきたい腎臓のこと ～若い世代からできる腎臓病予防～ |
医師 |
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7月8日 水曜日 |
花見川保健福祉センター | それってもの忘れ？認知症？ 正しく知ろう認知症 |
医師 |
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7月15日 水曜日 |
中央保健福祉センター | 高齢者に多い耳の病気 ～聞こえにくいと感じたら～ |
医師 |
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7月16日 木曜日 午後 |
美浜保健福祉センター | 知っておきたい！ 高齢者に多いお口のトラブル |
歯科医師 |
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7月17日 金曜日 |
美浜保健福祉センター |
今すぐ始める認知症予防 ～認知症の正しい知識と日常生活の工夫 |
医師 |
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7月23日 木曜日 午後 |
若葉保健福祉センター | 知って得する！薬の話 ～最近の薬・薬局事情について～ |
薬剤師 |
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7月29日 水曜日 |
稲毛保健福祉センター |
頻尿・尿漏れで困っていませんか？ ～高齢者の泌尿器トラブルについて～ |
医師 |
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7月30日 木曜日 |
稲毛保健福祉センター | 歯科医が教える健口生活 ～「健診だけ」では足りない！オーラルフレイルを予防するプラスの対策～ |
歯科医師 |
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7月30日 木曜日 |
緑保健福祉センター |
正しく知る！物忘れと認知症の違い |
医師 |
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7月31日 金曜日 |
みつわ台公民館 （若葉区） |
正しく知ろう認知症 ～住み慣れた地域で暮らし続けるために～ |
医師 |
令和8年8月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
| 8月配信 | オンデマンド配信 （美浜区） |
PMSに悩んでいませんか？ ～漢方を用いた治療について～ |
医師 |
令和8年9月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
| 9月配信 | オンデマンド配信 （美浜区） |
知っておきたい腎臓のこと ～小さな腎臓が果たす大きな役割～ |
医師 |
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9月1日 火曜日 |
緑保健福祉センター | 我慢したくない！頭痛・肩こり ～東洋医学からセルフケアを学ぶ～ |
医師 |
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9月3日 木曜日 |
中央保健福祉センター | 膝・腰の痛みは年のせい？ ～いつまでも自分の足で歩くために～ |
医師 |
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9月4日 金曜日 |
若葉保健福祉センター | 知っておきたい！腰や膝の痛み ～腰痛の原因と予防法について学ぼう～ |
医師 |
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9月9日 水曜日 |
中央保健福祉センター |
女性の健康講座 未来の私のために知っておきたい更年期・プレ更年期のはなし |
医師 |
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9月11日 金曜日 午後 |
中央保健福祉センター | 100年を生きる。いつまでも自分の歯で噛むために ～知ろう！防ごう！オーラルフレイル～ |
歯科医師 |
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9月16日 水曜日 |
花見川保健福祉センター | いつまでも元気に過ごせるために！ 今からできるフレイル予防 |
医師 |
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9月28日 月曜日 |
花見川保健福祉センター | 血糖値が気になる方へ ～正しく知って防ごう糖尿病～ |
医師 |
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9月28日 月曜日 |
稲毛保健福祉センター | これならできる！糖尿病予防 | 医師 |
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9月29日 火曜日 |
緑保健福祉センター | これならできる！血糖改善生活 ～正しく知って防ごう糖尿病～ |
医師 |
令和8年10月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
|
10月6日 |
中央保健福祉センター | これならできる！血糖改善生活 ～正しく知って防ごう糖尿病～ |
医師 |
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10月7日 水曜日 |
美浜保健福祉センター | 血糖値が気になる方へ ～40代からできる糖尿病予防～ |
医師 |
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10月15日 木曜日 午後 |
花見川保健福祉センター |
歯科医師が勧める血糖値改善 |
歯科医師 |
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10月16日 金曜日 午後 |
中央保健福祉センター |
まだ間に合う！血糖改善生活 ～あなたの歯を歯周病で失う前に～ |
歯科医師 |
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10月22日 木曜日 |
稲毛保健福祉センター | 歯科医師が教える血糖値改善術 ～血糖値が下がらない原因は歯周病！？～ |
歯科医師 |
|
10月22日 木曜日 |
若葉保健福祉センター | 血糖値が気になり始めたら ～血糖値を正しく知って防ごう糖尿病～ |
医師 |
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10月22日 木曜日 |
緑保健福祉センター | 歯周病予防で血糖値改善 | 歯科医師 |
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10月26日 月曜日 午後 |
美浜保健福祉センター | 薬と上手につきあうためには ～飲み合わせやサプリメントなども含めた薬の基礎知識～ |
薬剤師 |
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10月28日 水曜日 |
中央保健福祉センター | 教えてドクター！知っておきたい腎臓のこと | 医師 |
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10月28日 水曜日 |
稲毛保健福祉センター | 正しく知ろう！高血圧 ～自分の血圧を知っていますか～ |
医師 |
|
10月29日 木曜日 午後 |
美浜保健福祉センター | 知ることから始めよう！ 歯周病と糖尿病の深い関係 |
歯科医師 |
令和8年11月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
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11月5日 |
中央保健福祉センター |
知っておきたい目の病気 |
医師 |
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11月5日 木曜日 |
美浜保健福祉センター | 正しく知ろう！泌尿器トラブル ～頻尿・尿もれなどに悩んでいませんか？～ |
医師 |
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11月6日 金曜日 午後 |
若葉保健福祉センター | 健口な毎日を過ごすために 「歯周病予防で血糖値を改善しよう！」 |
歯科医師 |
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11月19日 木曜日 |
若葉保健福祉センター |
今から始めるフレイル予防 |
医師 |
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11月26日 木曜日 |
稲毛保健福祉センター | 働き世代のセルフケア ～自分の心と体を大切にしていますか～ |
医師 |
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11月26日 木曜日 |
若葉保健福祉センター |
健口な毎日を過ごすために |
歯科医師 |
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11月30日 月曜日 |
中央保健福祉センター | 正しく知ろう！ヒートショック ～健康長寿のための血圧管理～ |
医師 |
令和8年12月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
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12月配信 |
オンデマンド配信 （花見川区） |
正しく知ろう！高血圧 ～今日からできる血圧管理～ |
医師 |
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12月2日 水曜日 |
緑保健福祉センター | ひとには聞けない排尿の悩み ～中高年の尿もれ、頻尿、残尿感等について～ |
医師 |
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12月3日 木曜日 |
緑保健福祉センター | 目の健康寿命を延ばそう ～高齢者が知っておくべき目の病気～ |
医師 |
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12月9日 水曜日 |
美浜保健福祉センター | 高齢者に多い耳の病気 ～聞こえづらいと感じたら |
医師 |
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12月17日 木曜日 |
花見川保健福祉センター | 知っておこう！目の病気 ～生活習慣病と目の関係～ |
医師 |
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12月17日 木曜日 |
稲毛保健福祉センター | ここが知りたい！膝や腰の痛みについて | 医師 |
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12月17日 木曜日 |
若葉保健福祉センター | 知っていますか？腎臓のこと ～小さな臓器が果たす大きな役割～ |
医師 |
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12月22日 火曜日 |
美浜保健福祉センター | 足腰の衰えが気になる方へ ～いつまでも自分の足で歩くために～ |
医師 |
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12月23日 水曜日 |
稲毛保健福祉センター | 薬と薬局についての勉強会 ～薬剤師に聞く、漢方薬・サプリメント・トクホの正しい知識～ |
薬剤師 |
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12月24日 木曜日 |
若葉保健福祉センター |
もっと知りたい！ヒートショック ～血圧との深い関係と生活習慣～ |
医師 |
令和9年1月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
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1月13日 水曜日 |
花見川保健福祉センター | えっ？と聞き返すことが増えていませんか？ 正しく知ろう耳のフレイル！ |
医師 |
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1月13日 水曜日 |
美浜保健福祉センター | 息苦しい、すぐ疲れる、そんな症状はありませんか？ ～慢性的な症状とCOPD～ |
医師 |
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1月20日 水曜日 |
花見川保健福祉センター | よく眠れていますか？ 質の良い睡眠でこころも身体もいきいきと！ |
医師 |
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1月27日 水曜日 |
稲毛保健福祉センター | 聞こえづらさで悩んでいませんか？ ～シニア世代の聞こえについて～ |
医師 |
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1月27日 水曜日 |
美浜保健福祉センター | 眼のお悩み感じていませんか？ ～早期発見・治療が大切です～ |
医師 |
令和9年3月の講演会
日時やタイトルが変更となる場合がありますので、会場区の健康課にお問い合わせください。【申し込み・問合せ先】
| 日時 | 会場 | タイトル | 講師 |
|
3月4日 木曜日 |
稲毛保健福祉センター | 腎臓について知っていますか？ ～小さな腎臓があなたの健康を守る～ |
医師 |
【申し込み・問合せ先】
| 名称 | 住所 | 電話 | FAX |
| 中央保健福祉センター健康課 |
中央区中央4年5月1日Qiball(きぼーる)13階 |
043-221-2582 | 043-221-2590 |
| 花見川保健福祉センター健康課 | 花見川区瑞穂1-1 | 043-275-6296 | 043-275-6298 |
| 稲毛保健福祉センター健康課 | 稲毛区穴川4-12-4 | 043-284-6494 | 043-284-6496 |
| 若葉保健福祉センター健康課 | 若葉区貝塚2-19-1 | 043-233-8714 | 043-233-8198 |
| 緑保健福祉センター健康課 | 緑区鎌取町226-1 | 043-292-2630 | 043-292-1804 |
| 美浜保健福祉センター健康課 | 美浜区真砂5-15-2 | 043-270-2221 | 043-270-2065 |
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保健福祉局健康福祉部健康推進課
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